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시원하고 건강하게 여름나기, 이색 보양식 열전 2024.08.14해당카페글 미리보기
가이드라 불리는 블루리본 서베이에 2017년부터 8년 연속 수록됐다. 담백한 오리 가슴살 스테이크, 제주 자연산 달고기를 이용한 뫼니에르, 수비드한 광어로 맛을 내는 광어 스테이크, 수제 트러플 마요네즈 소스가 맛깔스러운 툴롱 샐러드 등이 인기 메뉴...
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송진 시인의 시창작법 32 -마지막 회 2024.06.04해당카페글 미리보기
이라고 불리는 8개의 종족으로 구분하여 ‘팔부신중’이라고 하였는데, 아수라도 야차(夜叉)ㆍ건달바(乾闥婆)ㆍ가루라(迦樓羅) 등과 함께 팔부신중의 하나로 여겨지게 되었다. 초기 대승불교의 경전인 《법화경(法華經)》에는 부처의 설법을 들으려고 모인...
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아토피 피부에 좋고 기운을 나게하는 목이버섯죽 2016.11.07해당카페글 미리보기
라 불리는 목이버섯죽 따뜻한 성질과 단맛을 지닌 목이버섯에는 핵산, 단백질, 지방, 당, 비타민 A, B1, B2, C, 섬유소 칼슘, 인, 철 등 인체에 필수적인 다양한 영양성분이 함유되어 있다. 과다한 육류,술이나 인스턴트 음식을 많이 섭취하는 현대인들은...
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목이버섯 물에 불려야되요? 아님 끓는물에 데쳐야하나요??? 2007.05.08해당카페글 미리보기
요리법을 몰라서요.. 지금 물에 불리고있는데.. 불리는게맞나요?몇시간정도 불려야해요? 아님 끓여 데쳐야하나?....ㅋ 무작정 사서 요리에 넣어보려구 하는데.. 이건 뭐 할줄알아야 요리를하지.. 불여놨다 물기빼고 비닐팩에 넣어두고 낼 요리해도 되는거...
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'생방송 오늘 저녁' 떡갈비 전골, 해장국 맛집 위치는? 2023.05.19해당카페글 미리보기
이라 불리는 전주의 객리단길에 혜성처럼 등장한 대박집. 오픈하자마자 일약 대박 행진을 터뜨리고 있다. 떡갈비로 원체 유명한 전주의 타이틀은 빌려오되 뭔가 색다른 메뉴를 개발하고 싶었던 배정철씨. 어릴 적 몸이 약했던 주인장을 위해 친형이 만들어...
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일본 라면 먹기 전 알아두면 좋은 꿀팁 2023.01.14해당카페글 미리보기
시작하면 시간이 지체되어 다음 손님을 기다리게 할 수 있으므로 자동 티켓 판매기를 이용하기 전에 미리 주문하고 싶은 메뉴를 정해두는 것이 좋습니다. 어떤 요리들이 있는지는 가게 바깥이나 점내에 있는 메뉴표 등에서 확인할 수 있습니다. 일본어를...
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노화를 예방하는 생활습관 2022.12.23해당카페글 미리보기
머무르는 시간이 많고, 컴퓨터 등 실내활동이 기하급수적으로 증가하면서 야외활동과 운동량이 부족해졌기 때문입니다. 이런 사실은 우리가 노년기가 되기전 뼈건강에 미리 힘써야 할 중요한 이유입니다. 뼈 건강을 위해서는 30대 중반 이전까지는 칼슘을...
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감기에 걸리지 않는 몸을 만들려면? 면역을 높이는 식사・운동의 철칙 2023.04.09해당카페글 미리보기
Treg라고 불리는 면역세포의 유지에 중요하다고 하는 것이 알려졌다고 합니다。 또, 비타민D는 옛날부터 면역유지에 중요하다고...집니다。 간과 장어 등에도 비타민 A와 엽산이 많이 함유되어 있습니다。 또 비타민D는, 정어리나 연어, 송이나 목이버섯...
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불면증·변비 없애주는 착한 버섯 3가지 2023.03.21해당카페글 미리보기
이외에도 노폐물 및 독소 배출, 피부미용 등의 효능이 있다. 목이버섯에 들어 있는 비타민D의 흡수율을 높이기 위해 콩기름으로 조리하는 것이 좋다. ◇영지버섯 현대의 불로초라 불리는 영지버섯은 칼륨·칼슘·인·불포화지방산이 풍부해 성인병...
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건강 떡복이 2013.01.02해당카페글 미리보기
떡볶이용, 어른용 떡볶기를 따로따로 썰어서 딤채에 보관 해둔것을 꺼내고~ 시장 본것과 집에 있는 것입니다. 2)불리는 시간이 걸리는 목이버섯,석이버섯,표고버섯을 미지근한 물에 깨끗하게 씻은후에 미지근한 물에 잘박하게 불려 둡니다. 3)떡을 데치기...