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잔다면 목에서부터 머리가 너무 높아지지 않도록 얇은 베개를 사용하는 것이 좋다. 또한 목을 적절히 받쳐 줄 수 있도록 베개...수 있고, 너무 푹신하면 귀, 목과 어깨의 균형이 깨어져 자주 뒤척일 수 있다. △엎드려 누워 자는 스타일 배를 대고 엎드려...

달에도 목이 많이 부어 38도 넘게 올라 항생제며 해열제로 고생했는데 오늘도 또 열이 오르네요. 학교에서 열감이 있어 다른 친구들과 이미 짚으면서 나 아픈것 같아했더니 친구들이 제발 자기에게 감기 옮아 달라고 했대요. 학원 빠질 수 있게.ㅎㅎ 아휴...

긴장: 목이나 어깨 근육의 긴장은 두피에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다. 특히, 장시간 컴퓨터 작업이나 휴대폰 사용은 근육 긴장을 유발しやすい입니다. 근육 긴장으로 인한 두피 통증 혈관 문제: 혈관 이나 혈액 순환 문제는 두피에 충분한...

다 아파요 “아침이면 두드려 맞은 듯이 여기저기가 아프고 피로감이 심해 일어나지를 못했어요. 이제는 잠도 잘 자고 컨디션도 너무 좋아서 아침이 기다려집니다. 이런 상쾌함을 느꼈던게 도대체 언제인지 기억도 안납니다. 작업을 할 때도 너무 편하고...