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출처: 여성시대 구론구론 일상글 위주에 가끔가다 체험단 이런건 괜찮은데 완전 체험단 목적 <- 이런거 제외! 나는 entj고 나중에 좋았던 곳 또 가려고 할때 기록 찾기 쉬워서 좋음 인스타는 사진이든 글이든 좀 더 가공해서 올려야 할 것 같은데 블로그는...

신병교육대에서 한 훈련병을 죽음에 이르게 한 과도한 체력단련 등 군기훈련이 논란인 가운데 앞으로 훈련병에겐 군기훈련 목적의 체력단련을 시킬 수 없게 된다. 또한 육군 신교대에서 훈련병에게 군기훈련을 시킬 수 있는 지휘관은 위관급이 아닌 영관급...

살인적인 긴 폭염이 지나고 어느덧 홍록의 계절 가을이 왔네요, 우리네 인생도 덧없이 흘러 어느새 7반 으로 접어들고 있습니다. 세월의 흐름에 따라 우리친구들의 열정도 식어가는 것 같아 세월의 무심함을 더욱 느끼게 합니다. 2024년 처음이자 마지막...

마흔이 넘고보니 더 이상 몸무게는 물론 인바디 수치에도 미련이 없어졌,,, 그저 지하철 계단을 포기하지 않을 체력 증진 밖에 없.... 어떤 운동들 하세요? 요즘 그 "무쇠소녀단"이라는 프로그램을 보다가 매일 가던 헬스장이 재미있어졌어요. 비록...