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같은 음식을 먹었는데 누구는 탈이 나고 누구는 그렇지 않다. 같은 약을 먹어도 저마다 느끼는 효험이 다른데 이것이 바로 체질의 차이다. 신체의 건강을 넘어 마음의 건강까지 영향을 미치는 사상체질 나의 체질과 그에 따른 관리법을 알아보자. 사람들은...

100% 맞는 말은 아니다. 때로는 병원에서 서양의학의 정밀한 진단과 신속한 치료가 절대적으로 필요한 경우도 많이 있다. 그리고...해도 우리가 일상생활에서 먹고 마시는 음식과 음료수는 사람의 체질과 건강상태에 따라서 병을 고치기고 하고 만들기도...

금, 목, 수, 화, 토 5행이 각각 다섯 개씩으로 분화된 25체질이 있다는 가설인데, 옛 사람은 5행인이라고 하지 않았다는 것이다. 그 이유는 5행외에 어떠한 숫자의 행(行)도 있을 수 없고 또 만들어서도 안 되기 때문이었을 것이다. 물론 25태인도 가설에...

주고 목의 뻣뻣한 기운을 풀어주며 혈압, 당뇨, 동맥경화 등에 좋다. 태양인은 머리가 크고 얼굴은 둥근 편이다. 대개 상체가 발달되긴 했지만 근육이 적고 허리 부위가 빈약해 오래 앉아 있거나 서 있지를 못하고 기대거나 눕기를 좋아한다. 특히 광대뼈...

거 싫어하고 식탐이 있음” 특징 : 가장 쉽게 살찌는 체질, 목 두꺼움, 식욕 많음, 움직이기 싫어하는 서타일 살찌는 부위...거의없음” 특징 : 상체 발달형, 기름진 음식이랑 술에 약함. 유산소 못함. 시원한 음식 잘맞음(수박, 키위, 포도 이런 거) 살...

체질부터 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水)에 해당하는 오행체질, 목음(木陰), 목양(木陽), 토음(土陰), 토양(土陽), 수음(水陰), 수양(水陽), 금음(金陰), 금양(金陽) 등으로 나누는 팔체질(八體質)에 이르기까지 다양한 체질 구분법이 있다...

있으며 목병 및 호흡기 계통의 병이 잘 걸립니다. 이상의 체질을 태음인이라고 하며 간과 쓸개의 기능이 좋고 폐와 대장기능이 약합니다. 좀 굼뜬듯 하나 대기만성형이니 너무 조급하게 서두르지 마십시오. 4. 소음인이란? . 성격 : 온순하며 소극적입니다...

않습니다. 목이 차갑습니다. 추위를 가장 많이 타는 체질입니다. 그러나 소식하고 따뜻한 음식을 비벼 드시는 사람 가운데 장수자가 가장 많습니다. 찬 것만 먹으면 속이 불편합니다. 피부는 부드럽고 결이 곱습니다. 비만은 거의 없습니다. 변은 무릅니다...

체질에 맞는 것을 선택하면 내 몸의 음양의 조화가 더 잘 맞게 되어 더 건강해 질 수 있다는 이야기이다. 그렇다면 각 사상체질의 체질별 특징은 무엇이고 어떻게 이런 정보를 내 생활에 적용에 유용하게 쓸 수 있을까? 각 체질별 특징을 살펴보면, 태양인...