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먹거나, 꿀을 뿌려 먹습니다. 과일을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 2. 꿀팁 5가지 1) 충분한 수분 섭취 물, 따뜻한 차, 맑은 국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높여줍니다. 3) 충분한 휴식...

항균 및 항염증 가 있어 목 아픈 을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의해야 할 음식 .home-learn.co.kr 매운 음식 목 아플 때는 다음과 같은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 매운 음식: 매운 음식은 목을 자극하여 통증을 악화시킬 수 있습니다...

칼칼하고 아플 때는 섭취하는 음식이 증상 완화에 큰 도움이 됩니다. 염증을 가라앉히고 목을 진정시키는 효과가 있는 음식들을 소개해 드릴게요. 1. 차갑고 부드러운 음식 아이스크림: 아이스크림은 통증을 진정시키고 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다...

꿀유자생강차