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목&어깨 통증이 생기는 원인 2024.10.04해당카페글 미리보기
심한 통증을 참으면 더 큰 병으로 발전할 가능성도 있다. 즉 결림이 오랫동안 지속되거나 손가락이 저리고 귀가 울리는 등의...순환이 원활하게 된다. 하루 10분 손쉽게 할 수 있는 운동으로 근육을 단련시켜보자. 팔을 쭉 편다 이불이나 얇은 매트 위에...
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가슴통증 목 어깨 허리 통증 손목 발목 시림 자연치유본가 산전산후출장전문업체 최인영팀장 산후마사지 찐 후기 2024.10.10해당카페글 미리보기
검사법으로 앞으로 상체를 숙일 때 등의 좌우를 살펴 허리 통증과 척추 측만을 파악합니다. 이 산모님은 등이 왼쪽이 솟아있어 척추 측만이 있다는 걸 알 수 있습니다. 뒤로 젖히는 동작을 해보니 허리는 가만히 있고 목만 뒤로 가는 상황입니다. ( 허리를...
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화요반 어깨통증, 목통증, 허리디스크 경근도수 파트 3 실습 2023.10.25해당카페글 미리보기
유발 근육 치료방법 경근도수기법을 통한 치료점(TP) 점 치료 및 운동방법 실습 그외 어깨질환 및 목통증 허리 측만증에 필수 근육 전거근(앞톱니근) 허리통증 및 디스크 핵심 척추기립근(세움근) 목통증의 숨은 악동 상후거근(위뒤톱니근) 경근도수기법...
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뒷골이 땡기는 이유 뒷골 통증 원인 예방 2024.10.25해당카페글 미리보기
목 근육이 긴장되면 뻐근거리거나 뻣뻣한 느낌이 들 수 있습니다. 어지럼증: 후두신경 또는 삼차신경이 압박되면 어지럼증이...있으면 시력이 저하될 수 있습니다. 얼굴 통증: 삼차신경통이 있으면 얼굴에 통증이 나타날 수 있습니다. 코막염: 삼차신경통...
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후두신경통 원인 및 증상 치료법 뒤통수와 귀 뒤쪽의 찌릿한 통증 2024.10.25해당카페글 미리보기
후두신경통의 약물 : 진통제, 소염제, 근육 이완제 등을 사용하여 통증을 완화시킵니다. 물리: 열 , 냉 , 마사지 등을 통해 근육...수 있습니다. 생활습관 개선: 바른 자세 유지: 목을 앞으로 빼는 자세를 피하고, 의자에 앉을 때 허리를 곧게 펴는 것이...