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어깨찜질팩 샀는데 지름방을 못가서.... 2023.02.08해당카페글 미리보기
어깨, 목 쪽으로 통증이 자주 와요. 백퍼센트... 스마트폰때문입니다..... 쩝 침도 맞고, 통증의학과가서 주사도 맞고...창가쪽에 있거든요. 의자에 전기방석 깔려있어서 궁디는 뜨신데 어깨쪽으로 좀 추워서 겸사겸사 사보았어요. 물 칙칙 뿌리고 전자...
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목뒤 어깨 머리에 통증이 자주 생기는 원인 완화 방법 2024.10.25해당카페글 미리보기
운동 목 스트레칭: 고개를 천천히 앞뒤로 숙이고 돌리며 스트레칭 어깨 스트레칭: 팔을 원을 그리며 돌리고, 팔을 위로 쭉 뻗어...경미한 통증 완화에 적 근육 이완제: 근육 경련 완화에 도움 찜질팩: 따뜻하거나 차가운 찜질팩을 사용하여 통증 완화...
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어깨 담 걸렸을때 푸는법 7가지 어깨 통증, 담 걸리는 이유 2024.10.25해당카페글 미리보기
당겨 목을 늘려줍니다. 5초간 유지한 후 반대쪽도 동일하게 반복합니다. 어깨 스트레칭: 한쪽 팔을 살짝 구부려 팔꿈치를 반대쪽 어깨 위에 올려놓습니다. 다른 손으로 팔꿈치를 살짝 아래로 눌러 줍니다. 5초간 유지한 후 반대쪽도 동일하게 반복합니다...
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면 황토 어깨 찜질팩[1개] [일월 목어깨찜질팩]황토/게르마늄 어깨찜질팩 어깨팩 .. 2011.02.08해당카페글 미리보기
면 황토 어깨 찜질팩[1개] [일월 목어깨찜질팩]황토/게르마늄 어깨찜질팩 어깨팩 ..
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여행책, 목(어깨) 찜질팩, 비누케이스 등 팝니다. 2010.09.28해당카페글 미리보기
2. 비누케이스 ($1) 이거 일본제품이라 좀 비싸게 주고 샀습니다. 질이 달라요...재질 정말 좋고 고급스런 느낌납니다. 3. 목 찜질팩 ($7) Sold out 전자렌지에 2분정도 돌린후 목에 찜질을 해준다. 라벤더 향이 나서 기분도 좋아지고 목이나 어깨 아픈...