cafe

보충제먹는것이 프로틴 제로카브 비타민 엑티바이트 지구력 사이토맥스 이렇게먹고있습니다 이번에 BCAA구매할려고하는데 아토믹7,BCAA스택,몬스터아미노 중 1가지선택좀해주세요 저기3가지중 아토믹7이 타우린이있는데 없는것과 있는것이 차이점이있습니까?

1시간~1시간 반 강도높은 근력운동을 하고 있습니다. (하루 1번 x 6일, 휴식일 일요일) 약 한달째인데, 적응되어 일어나서 운동...효과인지는 모르겠으나 덜 피로함도 느꼈었구요. 마침, 몬스터아미노가 세일을해서 일단 한통을 사다 놨습니다. 저 같이...

3분의 1을 차지하고 있습니다 - 이는 당신의 근육에 매우 결정적인 요소입니다. 물질대사를 위하여 먼저 당신의 간을 거쳐야만...다르게 이것들은 근육에서 바로 대사되어지기 때문에, BCAA는 탄수화물과 다른 아미노산군을 아끼게 도울수 있으며, 근육...

3개정도 하나씩 돌아가며 먹어보려합니다.bcaa는 모던bcaa 사볼까하구요 글루타민과 아미노산은 머 살지 몰겠네요 ㅠㅠ 큐브몰usa나 몬스터짐쪽으로 파는것으로부탁합니다 운동 경력은 1년2개월이고 167/56입니다

계란후라이나 참치1캔 잡곡밥 점심 달가슴살200그램 나누어서먹을때있음 잡곡밥과함께 운동1시간전 콘크릿 아토믹7컴플릿웨이...공복후 글루타민아토믹이나 몬스터아미노(bcaa) 섭취하고 운동전에 콘크릿과bcaa섭취하고 운동직후에몬밀2번 먹고 나머지는...

몬퍼라인 BCAA를 단종시킬 계획이니 참고하시기 바랍니다. 저희 웰빙라인도 계획이 다 확정이 돼서 곧 생산가동할 예정이고 심지어 캡슐 색깔도 있을 예정이라서 캡슐끼리 구별하기 쉽게 만들려고 합니다. 몬퍼 최고 판매율을 차지하는 블리츠도 성분...

60mg, 몬스터에너지 등 에너지 드링크 : 60~150mg내외, 커피샵 머그1잔 : 70~150mg내외로 그래서 카페인공급이 필요할때는 커피보다는 비타민과 타우린 등 피로회복물질도 들어있는 핫식스를 추천하고 커피도 운동할때는 이왕이면 아메리카노보다는 당분이...

Dumbell Curls 6 sets Standing Barbell Curls 5 sets Alternate Preacher Curls 4 sets Hammer Curls 4 sets Alternate Cable Curls 3 sets 유산소 걷기 20분/200 칼로리 01:50 - 몬스터 아이소 2스쿱, BCAA 1스쿱, 글루타민 1스쿱 04:00 - 취침예정

사람마다 프로틴을 복용하는 노하우가 있는데 저같은 경우에는 운동 후에는 몬스터 아이소 2스쿱, 몬퍼 bcaa 1스쿱, 몬퍼 글루타민 1스쿱 그리고 그 날에 먹은 음식에 따라 가끔 오메가산 1-2정 같이 복용해요 다른 분들 보면 크레아틴까지 섞는 분들도...