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몸무게 정체기가 이렇게 올 수 있어???? 2024.08.02해당카페글 미리보기
다이어트 시작 했어 55까지 쭉쭉 빠지더니 54에서 두달동안 안움직이다 53됐는데 또 두달동안 안움직임ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ 저번주에 52.8 되서 드뎌 정체기 뚫렸구나 했는데 다기 53 됨.. 목표는 50이야.. 아니 정체기가 무슨 시발 1키로 빠지고 두달오고 하ㅜ
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근데 내 키 몸무게에 정체기가 잇을수 잇어 ?? 2023.10.27해당카페글 미리보기
165에 66인데 4키로 정도 뺏거든 ??한달정도 됐는데 다이어트식으로 식단하고 하루에 한시간이상 운동하는데 (근력포함) 어케 살이 안빠질까... 한주동안........
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2주넘게 몸무게가 정체기인데...내려가긴 하냐 2023.06.21해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 고도비만임 ㅠㅠ 말이되냐 2주넘게 앞은 그대론데 뒤에 소수점이 올랐다 내렸다 이래... 너무 스트레스 받는다... 포기하고싶어 아악
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다이어트 29주차!!! - 정체기인 듯 정체기가 아닌 듯 2024.10.04해당카페글 미리보기
수 있음 >> 4/1 시작 몸무게 86.3kg 오늘 아침 몸무게 71.4 kg 지난주 몸무게 72.5kg 2주 전 몸무게 72.8kg 요렇게 놓고 보면 안...달 정도 하고 있는 느낌이에요 조금씩 천천히 빠지더라도 정체기가 안 오는 건 아닌가봐요 근데 또 제 마음(?)이 헤이해진...
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Re:몸무게 정체기가 있다던데요.. 2007.08.28해당카페글 미리보기
온 것 같다고요~~ 특별히 그렇지도 않아요^^ 맘이 헤이해졌기 보다는 당연한 현상이라고 생각 하시면 되요! 몸무게가 빠지지 않는 이 정체기에도 우리 몸은 겉으로 보이지만 않을 뿐이지 많은 변화가 일어나고 있어요!! 쉽게 말하면 정체기라 불리우는 이...
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운동&다이어트 몸무게 정체기~!!! 2018.07.15해당카페글 미리보기
나름 운동도 꾸준히하고 식단도 병행하는데 요즘 정체기네요. 3주간 몸무게가 꼼짝을 안해요…ㅠㅠ 챙피하지만 비교샷 올려봅니다…(3주 전/후) 쫌 거북스럽더라도 이해해주셔요…ㅋㅋㅋ 저도 사실 챙피해요~~ 더 열심히 달려서 확실한비교샷 연출해...
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다이어트 정체기.. 어떤 조치를 취해야 할까요 2024.06.17해당카페글 미리보기
2주 넘게 같은 몸무게에요 ㅋㅋ 심지어 고기 무한리필 등등 평소보다 많이 먹었는데 찌지도 않고 그 몸무게 그대로.. 찌지도 그렇다고 빠지지도 않는 이 현상.. 왜일까요?ㅠㅠ 그리고 식단이나 운돈량을 더 쪼여야 될까요? 아니면 무시하고 퍙소대로 하면...
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출산후,,,몸무게 정체기인가요?? 2007.07.15해당카페글 미리보기
출산한뒤로 밥 반공기에 미역국만 먹습니다.. 엄마가 소고기를 넘 많이 넣으신 탓인지... 간식두 안먹는데... 아님 그..몸무게두 정체기가 있다는데,,그건지.. 삼칠일 지나고는 30분정도씩 산책하는정도 걷기도하는데.. 이런 정체기는 언제쯤 없어지고...
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다이어트 정체기가 왔어요 2024.06.14해당카페글 미리보기
우와. 아니 제가 10여년간 최저몸무게로 가지고 있던 몸무게가 있거든요? 거기에서 찌면 더 올라가고 빼면 거기까지.내려가고 했던. *8로 끝나는 숫자인데요. 여기에서 더이상 안내려 가네요. 한달동안 *8이예요. 이거 어떻게하면 더 빠지나요? 여기서 더...