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운동에 대한 궁금증, 함께 알아볼까요? 감기 몸살에 좋은 음식: 감기 몸살에 걸리면 몸이 힘들고 입맛이 없어 무엇을 먹어야...국, 무국, 닭죽 등이 좋습니다. 비타민C가 풍부한 과일: 귤, 레몬, 키위 등은 비타민C가 풍부하여 면역력을 높여줍니다. 생강...

꿀은 항균 작용과 진정 가 있어 목이 아플 때 적입니다. 과일: 수분이 풍부한 과일은 비타민과 미네랄을 공급하여 면역력을 강화...채소는 소화를 돕고 몸살 회복을 촉진합니다. .kfmn.co.kr 몸살에 좋은 수분 섭취 음료 몸살 빠르게 낫는 추가적인 방법...

감기몸살에 좋은 음식들이 있겠지만 ~~ 뭐니해도 감기에 걸리지 않도록 예방하는 것이 좋지 않을까요? [ 감기예방에 좋은 음식 ] 감기예방에 좋은음식 중 하나는 바로 귤이랍니다. ​ ​ ​ [ 귤 효능 ] ( 감기예방 ) 귤에는 비타민C가 풍부해 신진대사를 원활...

감기몸살로 고생하시는군요. 특히 코와 목의 불편함이 심할 때는 일상생활이 어렵게 느껴지죠. 빨리 낫기 위해서는 충분한 휴식과 함께 다음과 같은 방법들을 시도해 보세요. 1. 수분 섭취 충분히 하기: 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔 코와 목의 건조함을...

몸을 따뜻하게 해줍니다. 닭죽: 단백질과 비타민이 풍부하여 기력 회복에 도움을 주고, 소화도 편합니다. 2. 비타민 C가 풍부한 과일 m.post.naver.com 비타민 C가 풍부한 과일 귤: 감기 예방 및 치료에 효과적인 비타민 C가 풍부하며, 기침 완화에도 도움...

되지 않습니다. 제체과일,생야채,발아 현미(조,수수,콩등 발아곡식)를 먹으면서 천비신침을 구사하면,수 많은 기적이 일어납니다...10분 정도 했으며 20분만에 발침을 했는데 침 몸살이 왔습니다. 가족들이 많이 불안해 하는데 좋은 방안이 있겠습니까...

귀한 과일이지요. 하루에 2~4개 먹으면 감기를 막아주고, 콜레스트롤 을 내리고, 신장결석을 녹여주고, 직장암 위험을 감소 시킵니다. • 수박 갈증해소에 최고입니다. 92%가 물이고, glutathione이 많아 면역을 높이고 암을 이기는 항산화제 lycopene이...

있고, 천식을 가라앉히고 기침을 멈추게 하는 효능이 있답니다 염증 때문에 기침이 심할 때는 모과도 좋은 효과가 있답니다 모과는 목의 질병에 좋은 과일로 감기, 기관지염, 폐렴 등을 앓아 기침을 심하게 하는 경우에 좋은 약으로 사용한답니다 감기몸살...

"감기몸살도 없어” 90살 의사가 꼭 지키는 생활 습관 7가지 신경정신과 의사이자 한국자연의학종합연구원장인 이시형 박사는 올해 세는 나이로 90세지만 여전히 현역으로 활동 중이다. 지난해 책을 낸 데 이어 올해도 세 권의 책을 동시에 쓰고 있다...