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달래는 니코틴 해독에 효과적인 음식이다. 파래와 함께 무쳐 먹으면 해독 효과를 한층 높일 수 있다. ​ 11. 미나리 ​ 복어 요리에 미나리를 넣는 것은 미나리의 해독 효과 때문. 술을 마시고 나서 먹으면 갈증을 풀어 주고 머리를 맑게 한다. 미나리의 식이...

있다. 몸 속에 들어온 니코틴이 대체로 얼마나 오랫동안 남아있을 수 있는지 미국 건강정보 매체 ‘헬스라인(Healthline)’ 등에서 소개한 내용을 토대로 알아본다. 소변, 혈액, 타액, 머리카락에 남아있는 니코틴 흔적 체내로 들어온 니코틴이 머무르는...

흡착해 몸 밖으로 배출시킨다. ◇복숭아복숭아에 함유된 구연산, 주석산, 사과산 등은 몸속 니코틴 제거에 효과적이다. 특히 오랜 흡연으로 몸속에 누적된 니코틴 배출을 도와 손상된 폐 회복에 좋다. 복숭아 속 아미그달린 성분도 니코틴 배설을 촉진한다...

몸속의 노폐물을 빼는 것 들 미역 된장 돼지고기 미나리 1. 미역 미역은 몸 안에 있는 중금속을 제거해줍니다. 미역을 비롯한...2. 된장 된장은 담배의 성분을 녹여버리죠. 니코틴을 제거합니다. 또 된장은 식욕을 돋는 효과도 있으며 피로할 때나...