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호두오일 뇌혈관질환을 예방하고 당뇨병에도 좋은 오일이다. 하루에 1~2스푼 섭취가 좋고 산패되기 쉬우니 관리.보관에 주의가 필요하다.

분들은 매일 한 수푼의 꿀을 마시고 있다는 것을 알고 있었 나요? 🌷매일 한 수푼의 꿀을 먹고 건강하게 살아 보셔요. ================== (깜짝) 귓불에 생긴 대각선 주름은 치매 위험 신호다⊙ㅁ⊙?! | 나는 몸신이다 265 회 https://youtu.be/vSv6G6...

1) 입냄새제거-김활용,치과 2) 겨드랑이,발,사타구니 냄새제거 베이킹소다와 구연산 물희석 뿌려준다

2025년 3월 24기 몸신수련 현장과 체험담 제대로 풀고, 움직이고, 두드려 온몸을 통하게 하는 시간! 몸의 뿌리인 장기와 배를 풀고 철삼봉으로 온몸을 강화, 단련합니다. 근력과 체형을 개선하는 타오요가로 몸을 유려하게~ 장기까지 맛사지 하여 오장육부...

[허주작가님께서주신글] ========================== 자신에게 들려주고 싶은 이야기. 오늘은 좋은 날이라고 외쳐보세요. 그러면 좋은 일이 생길 것입니다. 거울을 보고 활짝 웃어보세요. 거울에 있는 사람도 따라 웃을 것입니다. 하늘을 보세요. 더 많은...

단상(斷想) 몸신 가꾸기 칠팔십 나이에도 마음은 꽃물 든 봄이지만 몸신은 단풍든 낙엽 가을이 되어 있다 뜨거운 여름날의 청춘을 추억하지만 삭풍이 몰아치는 현재 겨울이기에 지나간 일들은 꿈이요 현실에는 연륜이 쌓인 싸늘한 그늘이다 오늘을 살려...

몸신표 천연 맛간장: 깔끔하고 건강한 만능 간장 만들기 몸신에서 소개된 천연 맛간장 레시피는 인공 조미료 없이 자연의 재료로 만든 건강한 간장입니다. 깊은 풍미와 감칠맛을 내면서도 깔끔한 맛을 자랑하여 다양한 요리에 활용 가능한 만능 간장이죠...

몸신수련으로 소화가 편안해졌어요! [4브레인 수행자 애디 인터뷰, 몸신2] 4브레인 수행자와 강사과정에 참여하는 수행자들의 수행에 대한 체험을 진솔하게 이야기하는 인터뷰 영상입니다. #4브레인 #몸신 #수행자 4브레인 행복대학 유튜브 바로가기 4...