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간단한 뱃살빼는 운동 2015.05.24해당카페글 미리보기
만에 줄이는 뱃살빼는운동이 있다?! 채널 A 나는 몸신이다 방송에서 소개해준 뱃살빼기 5분 호흡법과 수건 8자 운동법은 누구나 쉽게 따라할 수 있는 뱃살빼는운동이에요. 자세히 알아두었다가 직접 따라해보면 어떨까요^^ http://myakong.tistory.com/1456
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[몸신] 수건을 이용한 뱃살 운동법 & 동영상 뱃살걱정없는 음식정보! 2016.03.03해당카페글 미리보기
몸신에서 소개된 수건을 이용한 운동법! 5분만에 뱃살빼는 수건 운동법을 소개합니다 :) 내장지방 태우는 ‘8자 운동법’ 1) 수건을 양 손에 잡고 팔을 굽히지 않은 상태로 옆으로 8자를 그린다. 2) 왼쪽 팔자를 그릴 때 코로 숨을 들이 쉬고, 내 쉴 때는...
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5분 호흡법으로 뱃살을 빼는법&수건 8자 돌리기 운동법으로 뱃살을 빼는법 2015.01.25해당카페글 미리보기
법: [채널A] 나는 몸신神이다 출처:http://blog.naver.com/healthmakery?Redirect=Log&logNo=220248468960 2.수건 8자 돌리기 운동법으로 뱃살을 빼는법: [채널A] 나는 몸신神이다 출처: http://blog.naver.com/eraeja2606?Redirect=Log&logNo=220251566924
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나는몸신이다 - 나잇살 살이 아니라 병이다 ,나잇살 빼는 3분 운동법 2016.03.03해당카페글 미리보기
나잇살은 많이 먹어서 살이 찌는 것이 아니라 안먹서 찌는 살이다 영양보충이 안되면 나잇살은 더 늘어나게 된다 나잇살 빼는 3분 운동법 초간단 1회용 비닐장갑 불기 : 뱃살 빼는데 도움이 된다 이쑤시개로 구멍을 뚫어 불면 된다 비닐장갑의 손가락 끝에...
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나는 몸신이다 종아리 알 빼는 마사지 (주무르는 위치와 순서) 2015.06.10해당카페글 미리보기
직접 캡쳐 여러가지 운동법 바로가기↓ 5분 셀프 가슴 마사지 처진 가슴 진단법+올바른 브래지어 착용의 중요성 뱃살 유형별 원인과 복부 운동 하루에 3분만 투자하면 되는 오다리 교정법 체온을 1도 올려주는 전신근력운동 얼굴에도 셀룰라이트가 있다...