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k4xdWmrTsczeBtsskAX?logo 혈당이 정상이더라도! 당뇨병이 아니라도! 나도 모르는 사이 줄줄 새 낭비되고 있는 '이것'! 당뇨병 환자를 치료하는 주사로 알려진 '이것'이 많아지면 아무리 다이어트를 해도 무용지물! 자가 면역 질환의 원인까지!? 비만과...

31년간의 경찰 생활을 접은 몸.. 13 0 3 4:47 당뇨병이던 몸신의 혈당을 낮춰주는 비결은.. 14 0 4 3:48 혈당과 혈압이 반토막...당뇨 극복의 첫번째 비법! 맨발로 걷기?! 17 0 6 4:42 다이어트에도 좋은 초간단 천연 발효 식초 .. 35 0 7 6:11 면역력...

탄수화물은 혈당 지수가 낮고 섬유질이 풍부한 반면 나쁜 탄수화물은 우리 몸에 쉽게 흡수되어 과잉 섭취 시 내장지방을 만들 뿐...질병을 부른다는데. 나쁜 탄수화물을 다스리고 건강을 찾은 몸신들의 특별한 비법을 알아보자! # 60kg 이상 감량...

좋다 다이어트이 원칙이 바로 혈당을 올리지 않는 것이다 고구마(혈당지수55)보다 감자(혈당지수90)가 혈당지수가 높다 그래서 고구마를 먹는 것이 좋다 혈당지수가 높은 것은 흰색이고 곱게 정제된 것이 많다 . 간식은 지나친 공복감을 없애주는 정도로만...

다이어트 작심삼일인 하이앤입니다ㅜ_ㅜ 티비를 봤는데 "나는몸신이다"라는 프로그램에서 홈트레이닝이 나오더라구요 ​ 그래서 이건 아!!! 나를 위해서다!!라고 생각하게 되었어요 제가 이걸 보면서 따라해봤는데 생각보다 쉽게 운동할수 있다보니 운동을...

blog.naver.com/qplay85/220752182008 2 당뇨때문에 31년간의 경찰 생활을 접은 몸신, 현재의 건강상태는?! 당뇨병이던 몸신의 혈당을 낮춰주는 비결은.. 혈당과 혈압이 반토막?! 몸신의 특급비법 당뇨 극복의 첫번째 비법! 맨발로 걷기?! 다이어트에도...

않는다. 혈당이 빠르게 올라 남성호르몬을 증가시켜 탈모에 영향을 줄 수 있다. 윤태영 피부과 교수는 “탈모치료는 조기치료가...인삼 속 사포닌 성분은 모낭세포의 증식 및 모발성장을 촉진시켜 탈모예방에 도움이 된다. 채널A ‘나는 몸신이다’ 방송...

[몸신]뼈도둑 골다공증을 잡아라 증상이 없다 한번 망가지면 되돌릴수 없다 3초에 한명씩 뼈가 부러진다고 한다 이 질환이 있을 때 1년안에 사망할 위험이 20%정도 된다고 한다 여성의 질병이다 (X)우리나라 남성의 반정도가 골다공증이거나 위험이 있다고...

[몸신]병을 이긴 밥상의 비밀 이것만 잘 먹으면 병을 고칠수있다 질병에 따라 체질에 따라 꼭 맞는 밥이 다르다 쌀이 우리나라에만 종류가 700가지가 넘는다 거기에 잡곡을 섞으면 엄청 많은 양의 종류로 변한다 나에게 맞는 밥을 먹어야 건강하다 몸에...