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있기 때문에, 건강한 생활에 빠질 수없는 과일입니다. 영양가도 높은 바나나이지만, 익은 바나나가 몸에 좋은 것을 알고 있었다. 검은 반점이 많이 있다. 익은 상태의 바나나로부터는 단맛뿐만 아니라, 건강 효과를 얻을 수 있다. 1-가슴앓이 해소 익은...

흰반점바이러스의 발병으로 집단 폐사율이 높다는 점이 발목을 잡았다. 현재 양식으로 공급되는 큰 새우는 대하가 아닌 유사한 모습의 ‘흰다리새우’다. 흰다리새우는 보통 ‘왕새우’라는 이름으로 판매된다. 혈관 내 독소 배출에 탁월 대하는 연안과...

더 풍부해 장의 움직임을 좋게 한다. ​ 6.빈혈에좋다 잘 익은 바나나는 철분제 역할을 대체할 만큼 많은 효과를 가지고 있다. 검은 반점이 생긴 바나나에는 철분 성분이 풍부한데 이는 우리 몸속 산소 운반을 도와 빈혈예방 완화를 돕는다. ​ 7.일시적인...

우리 몸 건강의 척도라고 해도 과언이 아닙니다. 겉보기에 단순한 손톱 하나에도 다양한 건강 상태가 반영될 수 있기 때문이죠. 손톱이 울퉁불퉁해지거나, 갈라지거나, 검은 세로줄이 생기는 경우에는 어떤 을 의심해야 할까요? 오늘은 이런 손톱의 변화를...