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나는 이유 1. 캡사이신의 영향: 매운 음식에 포함된 캡사이신이 체온 조절 중추를 자극 2. 자율신경계 반응: 매운 맛이 교감신경계를 활성화시켜 땀 분비 촉진 3. 체온 조절 메커니즘: 매운 음식 섭취로 인한 일시적인 체온 상승을 식히기 위한 반응 4...

진심 안이랬는데 발 미쳤나

땀이 많이 나는 이유: 원인과 해결 방법 땀은 우리 몸이 체온을 조절하고 노폐물을 배출하는 데 중요한 역할을 하는 정상적인 생리적 현상입니다. 하지만 과도하게 땀이 날 경우 불쾌감을 유발하고 일상생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 땀이...

나는 이유’(?) 한밤 중 자는 도중에 갑자기 다리가 찌릿찌릿하며 쥐가 나는 경우가 있다. 이럴 때면 아픈 다리를 부여잡고 잠을 설치게 되는데, 왜 가만히 있는데도 잘 때 다리에 쥐가 잘 나는 걸까? 쥐가 나는 것은 일종의 근육 경련 현상으로, 체내...

멀미가 나는 이유는 감각의 불일치 때문이다｜출처: 미드저니 차만 타면 메스꺼움이나, 두통, 졸음 같은 멀미 때문에 힘들어하는 이들이 있다. 평소에는 괜찮지만, 유독 스마트폰이나 책을 볼 때면 멀미가 찾아온다고 호소하는 경우도 있다. 멀미는 왜...

특별한 이유! 우리의 몸에는 관리가 필요한 많은 장기들이 있고, 규칙적인 운동은 확실히 건강 관리에 좋다. 그러나 만약 헬스장이 나와 안맞는다고 느낀다면? 등산에는 놀라운 많은 이점들이 있다. 이 갤러리에서 산을 오르며 신체적, 정신적 건강수치도...

진땀만 나는 것입니다. 그야말로 녹초가 되는 상태입니다. 이렇게 일하고도 그 결과를 제대로 누리는 게 아닙니다. 전도서에...이르는 게 고작입니다. 본문 19절은 “네가 얼굴에 땀이 흘러야 식물을 먹고 필경은 흙으로 돌아 가리니 그 속에서 네가 취함...

밤에 자다가 종아리 쥐가 나면 잠에서 깨고 통증 때문에 고생하는 경우가 많습니다. 종아리 쥐가 자주 나는 이유는 무엇일까요? 종아리 쥐가 자주 나는 원인은 다양하지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 탈수: 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취가 부족...