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요소가 바로 수분이다. 따라서 몸에 수분이 부족하면 콜라겐도 부족해 피부 탄력이 떨어지게 된다. 이외에도 우리 몸은 수분이 부족할 때 여러 신호를 보낸다. ▲소변 색이 탁해질 때 ▲평소보다 소변보는 횟수와 양이 줄 때 ▲소변을 봐도 시원하지 않을...

혈액을 맑게 하는 물 건강법> 中에서 - ​ 우리 몸에 수분이 충분하지 않으면 혈액이 끈적해지고, 이것이 혈전이 되어 심장마비의...평소에 늘 체내 수분을 보충 한다는 생각을 가진다면, 건강에 한결 도움이 될 것입니다. [출처] 수분이 부족할 때 생기는 증상

수분이 부족할 때 생기는 증상 물이 부족한데도 갈증을 제때 해소해주지 않으면 다양한 증상이 나타난다. 제일 먼저 어지럼증이 생긴다. 수분 부족으로 혈액량이 줄어 혈압이 떨어지고, 그 여파로 두뇌로 가는 혈액량이 현저히 줄어들기 때문이다. 그래서...

손실로 몸이 허(虛)해지기도 한다. 여러 한방약초 활용에 대한 내용을 소개한 동의보감과 신농본초경 등에서 토종약초인 황기...황기차·맥문동차 하루 3잔으로 활력 충전! 땀을 많이 흘려 수분이 부족해지는 여름철에는 토종 약초인 황기, 맥문동으로 차...