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몸에 열이 많은 체질을 위한 열내리는 음식 2024.01.31해당카페글 미리보기
여름철에는 더위 때문에 몸이 뜨거워지는 경우가 많습니다. 특히 몸에 열이 많은 사람들은 더위를 느낄 확률이 높습니다. 이러한 사람들을 위해 열을 내리는 효과가 있는 음식을 소개하겠습니다. ## 미역국 미역국은 한국의 전통적인 음식 중 하나로, 열을...
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체질 별로 ... 2024.08.21해당카페글 미리보기
체질별로 좋은 내몸에 맞는 곡식 선택법 1.열이 많은 체질에 좋은 < 보리밥 > : 단백질도 10% 비타민B1이 풍부하고 하지부종에도 좋다 칼륨이 백미의 4배 엽산이 16배 높다 임신을 준비한다고 하면 임신 초기에 먹는 것이 엽산이다 임신후 먹으면 좋다...
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체질별 궁합 맞는 다이어트 한방차 2024.03.25해당카페글 미리보기
넣고 20분 정도 은근히 끓인다 맛이 우러나면 황설탕을 넣고 조금 더 끓인 다음 찻잔에 담아 얇 게 썬 귤을 넣는다 열이 많은 체질에 : 칡 칡은 술기운을 내려주고 간의 해독작용을 도와주는 대표적인 약재 가슴의 열을 없애고 몸의 진액이 생기게 해를...
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사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
수박, 참외, 오이, 밤, 팥, 호두, 녹두, 보리, 맥주, 새우, 게, 굴, 오징어, 밀가루, 빙과류 등 ○ 소양인 -특징: 몸에 열이 많은 체질. 감정기복이 심해 신경과민 증상에 유의! -꼭 맞는 음식: 채소류와 해물류 등 서늘하고 맑은 음식. 복분자, 구기자...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
보는 체질도 아님 외할아버지께서 장의사를 하셔서 귀신을 몇번 만난 것 때문에 단전호흡(국선도아님) 과 몇가지 간단한 퇴치방법을 배운것 밖에 없음 그래도 기를 잡아당기는 타입이라서 무당할머니께서 이뻐하신거지 별다른 의미는 없음(이라고 본인생각...