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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
랩틴 저항성 때문임. 체지방이 많아서 랩틴은 많이 나오고 있지만 제대로 기능하지 못하는 상황. 랩틴 저항성 생기는 이유 : 랩틴 과잉 노출 = 살이 찐 상황이 길어졌을 때, 인슐린이 많거나 인슐린 저항성이 있을 때, 만성 염증 랩틴 저항성 해결 방법...