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여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
좋아하는 옥수수에는 노화 방지에 좋은 비타민 E가 들어 있어 어른들이 간식으로 먹어도 좋다. 옥수수는 보통 쪄서 먹는데 이럴...마셔도 효과가 있으므로 옥수수차를 끓여 자주 마신다. 옥수수 수염도 달여서 먹으면 몸속의 노폐물을 없애 주는 효능을 볼...
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옥수수 몸에 좋은점 다이어트 음식 옥수수수염차몸에 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
맛있는 간식일 뿐만 아니라, 우리 몸에 놀라운 건강 을 선사하는 최고의 영양 식품입니다. 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유된 옥수수는 다이어트에도 적이며, 다양한 예방에도 도움을 줍니다. 오늘은 옥수수의 놀라운 건강 과 다이어트 비법...
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몸에 좋다고 생각할 수 있는 건강에 해로운 간식 10가지 2024.04.25해당카페글 미리보기
축적될 수 있습니다. 따라서 체중 감량을 위해 구운 칩을 사용할 수 있지만 실제로는 목표에 반할 수 있습니다. ** 몸에 좋은 간식 스낵은 건강과 웰빙 목표를 추구하는 데 도움이 될 수 있지만, 지금까지 살펴본 것처럼 모든 스낵이 동일하게 만들어지는...
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몸에 좋은 토마토~~~~~~ 2024.04.16해당카페글 미리보기
간단한 간식용으로 사용되는 포도, 자두, 체리와 같은 작은 종류에서부터 조리하기 좋은 두꺼우며 큰 비프스테크용, BLT 샌드위치(베이컨, 상추, 토마토) 및 햄버거용으로 사용될 수 있는 단단하고, 작은 로마 토마토 등 다양하게 재배되고 있습니다. 색깔...
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시골동네 무당할머니 시리즈 2023.07.21
않아 간식으로 낚는 게 장난거리였음 어느날 학교 끝나고 와서 왕이(개이름임) 랑 놀고있는데 내 무릎에 턱을괴고 있던 애가 갑자기 일어나서 대문을 지긋이 바라봄 근데 묘한 표정이라고 해야하나 그런 걸 짓고 계속 보고있었음 얼마 지나지 않아서 차...
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오늘 하루 너무 뭐같았는데 운동갈말 고민엄청하다 조졌거든 2023.07.19
거같음 가서도 너무 기분 다운되서 조금만할까... 하다가 몸 상태가 안좋은거면 안하는게 맞지만 기분 때문에... 기분이 행위에...떠들고, 집에 들어오는 길에 월급날이라 프로틴 간식 쇼핑 조지게하고 와서 씻고 누우니까 한결 나아 근데 여전히 기분 안...
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[오늘의 운세] 2023년 7월11일 화요일 띠별‧별자리별 2023.07.11
맺는 날이다. 앉아서 하는 일보다는 몸을 움직이며 해결하는 것이 더 즐겁게 느껴지고 결과도 더 좋다. 다만, 사람들과의 관계...말자. 위험할 수 있을 듯. 그래도 쇼핑이 하고 싶다면 인터넷 쇼핑을 이용하자. 더 좋은 물건을 싸게 구입할 수 있을 듯...
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단식 1일차 2023.06.26
좋다는건 첨 알았음 배고플때만 조금씩 먹어주는게 좋은거같아 원래 간식류 쳐돌이었는데 요즘 읽는 책때매 진짜 자연에서 나는...책 읽으면서 공부중 나 진짜 새 사람이 될거야..ㅠ 이번 단식 끝나면 건강한 걸로만 먹고 운동 꾸준히 하고 내 몸 아껴줄래~!!