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잡담이들아 나 속이 안좋앙 2024.03.15
한데 저번에 내가 과채효소 먹고 진짜 제대로 장청소했거든... 물만 마셔도 바로 장실ㄱㄱ 이게 효소를 처음 먹어봤고 몸에 독소나 안좋은게 많이 쌓여있어서 그런건가? (부작용 같긴 한데 체내 나쁜게 너무 많아서 배출한거일수도 있을듯) 효소를 꾸준히...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
진하고 물에도 잘 녹음. 다만, 가격이 살짝 높아서 가성비는 약간 떨어질 수 있음. 맛: 4.3 성분: 4.8 가성비: 4.0 효과: 4.6 편리성: 4.3 총점: 4.4/5 3. 다이어트용 칼로바이 다밀 뉴트리션 단백질 쉐이크 오곡 기반으로 해서 배부른 느낌이 꽤 오래감...
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변화에 저항하는 구태의 장본인 대한 체육회 2024.08.06
가장 구태는 군인과 체육회다. 그들은 좋은 아이디어나 세상의 변화에 기존의 몸으로 때워 해결하던 과거 구태에서 벗어나질...극한 피로감을 나타내는곳이 군대와 체육회다. 아주 고인물이다. 그래서 여긴 무조건 물갈이가 필수다. 그렇지 않으면 90년대...
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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
사용하는 운동으로 건강 관리에 효과적이다. 물의 저항을 이겨내기 위해 몸을 계속 움직이다 보니 열량 소모가 크다. 삼성서울...같은 심리 안정 효과도 기대할 수 있다. 다만 어깨가 안 좋은 사람에게 수영이 권고되지 않는다. 앞으로 나아가기 위해 팔을...
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읽다보면 힐링과 위로가 되는 쿠키런 속 글귀들 모음 2024.07.04
그저 좋은 쿠키가 되라고만 하는걸까. 3. 향긋한 바람에 몸을 맡긴 풍선은 지금이 가장 행복하다고 한다. 4. 시련은 쿠키를 단련하지. 하지만 똑같은 실수를 반복한다면 나아지지 못 한다고. 5. 수많은 고수들의 비법을 정리해 놓았다. 물론 읽기만 해서는...
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알 2024.07.02
네 몸은 완전히 산산조각났으니까, 차라리 잘 된거야. 날 믿어. 그리고 넌 나를 만났지. "어떻게… 어떻게 된 거지?" 네가...내가 말했어. "방금 죽었는데도 가족을 떠올리는군. 좋은 일이야." 넌 끌리는 듯한 눈으로 날 바라봤어. 너한테는, 내가 신...
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“의사 선생님, 삶이 너무 덧없습니다”…나는 이렇게 답했다 2024.06.23
메일을 보냈다는 자체만으로도 삶의 의지를 확인할 수 있는 좋은 신호라는 생각이 들었다. 살면서 단 한 번도 슬픔, 아픔, 피곤...꼭 괴로운 것만은 아닐 수 있다. 물에 뜨는 법을 안다면 심연에 가라앉기보다 물 위로 솟구쳐 오를 수 있고, 수영하는 법...
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오늘 본 점집 후기 2024.05.29
크고 좋은건 안사고 다 지 기분대로 삐죽빼죽 질러서 쓰고. 하믄데 맞음 나 명품 하나도 없는데 배달음식, 외식비, 택시비로 다 씀 이기적인 성격이라 결혼하면 안돼. 결혼이 아에 없진 않은데 하면 무조건 이혼이야 이혼! 본인은 처음엔 오픈마인드인것...
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미드에 많이 나오는 단골표현 (2) : 301~600 2024.03.25
뭔가 좋은 방도가 떠올라야 할 텐데. I hope we come up with something. 347. 본색이 나오기 시작하는군요! You're coming out...옛정을 생각해서, 부탁이야. Come on, for old time's sake. 355. 오늘은 몸이 아파서 출근을 못 하겠습니다. I can't come...
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필사 하기 좋은 문구 모음 ✏️ 2024.01.11
다를 게 없었다. 나는 따뜻한 물에 녹고 싶다. 오랫동안 너무 춥게만 살지 않았는가. 눈사람은 온수를 틀고 자신의 몸이 점점 녹아 물이 되는 것을 지켜보다 잠이 들었다. 욕조에서는 무럭무럭 김이 피어올랐다. 눈사람 자살 사건/최승호 어떤 눈물은 너무...