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🍵몸에 좋은 차(tea)알아보아요🍵 2024.06.27해당카페글 미리보기
하람둥이들과 여러가지 차의 효능 , 종류에 대해서 알아보았어요! 🍋🍊🌱 보리차,오미자차,민트차,유자차,레몬차 등 다양한 차의 종류도 알아보고 내가 마시고 싶은 차를 그려보고 어떤 맛과 효능이있는지 친구들에게 소개하는 시간을 가져보았답니다🍵
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쌀쌀해진 날씨에 몸에 좋은 차한잔하세요 2023.10.08해당카페글 미리보기
급격하게 낮아진 온도는 우리 몸의 근육을 비롯하여 혈관 등의 경직을 야기해 각종 혈관 관련 질환에도 문제가 생길 수 있다고...해주고 신진대사 및 혈액순환을 원활하게 할 수 있는 차 종류를 꾸준히 섭취해 주는 것이 큰 도움이 될 수 있다고 합니다. 1...
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[생활정보] 몸에 좋은 약초 종류 2023.08.26해당카페글 미리보기
정보] 몸에 좋은 약초 종류 2023-01-08 01:13 1,228 0 0 약초 약초는 약으로 쓰이는 식물로 약용 식물이라고도 한다. 아득한 옛날부터 사람들은 산과 들에 자라는 식물의 잎 · 줄기 · 뿌리 · 꽃들을 약으로 사용해 왔다. 우리 나라에는 700종이 넘는...
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국화차 효능(1 ) 2023.12.09해당카페글 미리보기
국화는 종류도 많지만 국화차를 만드는 꽃은 주로 감국과 구절초입니다. 국화차를 만드는 일은 은근히 손이 많이 간다. 깨끗한 꽃을 하나씩 따서 식초 탄 물에 담아, 남아 있을 벌레나 오물을 제거한 뒤 깨끗이 씻어 준다음 소금물에 살짝 쪄서 말리는데...
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여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다. 변비...항암 효과도 있다. - 자두 새콤달콤한 맛이 더없이 좋은 자두는 갈증 해소와 피로 회복에 좋다. 알칼리성 식품으로 산성 체질...
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몸과 마음 영혼에 좋은 음식 1 2024.07.03해당카페글 미리보기
우리가 먹는 음식도 세가지 종류가 있습니다. 첫번째는 몸과 마음에 영혼에 좋은 음식입니다. 인도에 오래된 경전에는...포도,과실,견과,씨앗류, 부드러운 양념,소금,꿀,이파리로 만든차류, 대부분 식물성채소,자연요법의 약류등 입니다. 두번째로 라...
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추운 날, 몸에 좋은 따뜻한 차(茶) (하) 뾰루지, 피부 개선에는 율무차 2022.10.26해당카페글 미리보기
따라 농도를 정하면 된다. 다만, 차 종류에 따라 차가운 물로 추출하면 몸에 좋은 유효 성분이 나오기 어려운 경우도 있으니...뜨거운 물에 넣은 후 식혀서 마시는 것이 좋다고 한다. 차는 약이 아니기 때문에 한꺼번에 많이 마시고 끊어버리는 것보다...
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제 2주차 [영,혼,몸] 책 나눔 2024.07.07해당카페글 미리보기
혼과 몸을 통해 흘러나가는 것을 경험하게 된다. 이것을 이해한 후로 하나님은 거의 모든 종류의 질병을 치료하셨는데, 죽은자가 살아나고, 암이 치유되고, 보지 못하는 자가 보게 되는 신체적 질병뿐 아니라 우울증과 낙심같은 감정적인 문제도 치유...
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우리몸에 좋은것 2024.05.26해당카페글 미리보기
아니지만, 몸에 좋다. 그것들은 단백질과 필수 지방산으로 가득 차 있다. 설탕이나 소금에 조미되지 않은 것을 선택하자. 견과류 버터는 가공되지만, 견과류만 100 퍼센트 포함한 버전을 쉽게 찾을 수 있다. 설탕, 기름, 고과당 옥수수 시럽과 같은 것들이...
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‘탐낼만큼 아름다운’ 매실이 우리 몸에 좋은 이유 2024.05.19해당카페글 미리보기
매실차 먹는 이유…소화 때문만은 아니었네? ‘탐낼만큼 아름다운’ 매실이 우리 몸에 좋은 이유 매실의 신맛은 소화불량과 위장장애에 도움이 된다. [사진=클립아트코리아] 5월이 제철인 새콤달콤 ‘매실(梅實)’은 ‘탐낼(每)만큼 아름다운 꽃과 열매를...