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칼잎 용담. 쇠비름. 야관문(비수리) 한련초. 구룡초. 우리몸에 좋은 약초술. 민들레. 구절초(선모초) 익모초. 정향풀. 애기똥풀...약초의 효능과 부작용. 더덕. 지종삼과 천종삼. 한약재 명과 민간 명. 약재의 주 원료및 부원료 목록. 옻의 효과. 옻나무...

자두가 몸에 좋은 과일이라는 사실은 잘 알려져 있지만, 푸룬이 어떤 것인지는 모르는 사람이 많다. 푸룬은 서양의 자두를 말린 것으로, 생자두보다 영양성분이 약 5배 정도 높다. ‘말린 자두’라고도 불리는 푸룬은 항산화 성분이 풍부해 체내 활성 산소...

뜯어서 나물로 데쳐 먹는데 그 뿌리와 다르게 쓴맛이 없는 좋은 반찬이 된다. 물론 잘린 그 옆 가지에서 새순들이 나와서 더욱더...이로운 다양한 생약 성분을 많이 포함하고 있어서 한약재로도 사용되는 약용식물이기도 하다. 도라지는 신장을 강화시켜고...

몸에 좋은 건강즙? ‘이 질환’ 앓고 있으면 ‘독(毒)’ ​ 몸에 좋은 건강즙이라도 특정 질환이 있는 경우 부작용을 일으킬 수...즙, 채소즙 등 ‘건강즙’을 먹는 사람이 많다. 건강즙은 한약재를 달여 먹듯 같이 과일이나 채소를 물과 함께 높은 온도에서...

서울약령시상인회 방기생 회장은 “한약재는 우리 조상들이 오랫동안 먹어온 자연의 재료지만, 한약재라고 하면 대부분 탕약...회장은 “‘밥이 보약’이란 말처럼 맛있고 쉽게 몸에 좋은 음식을 섭취하는 데 도움이 됐으면 좋겠다”고도 했다. 약선 음식...

말려 한약재로 사용한다. 【효능】 비타민 C가 풍부하고 구연산과 정유 레몬이 들어있어 피로를 풀어준다. 【재료 만드는 법】 재료-귤 10개, 설탕 1컵, 물 1컵 ① 먼저 냄비에 설탕과 물을 넣고 절반으로 졸아들 때까지 달여 설탕 시럽을 만든다. ② 귤은...

걸러내고 세라믹 용기에 넣어서 3단계 , 24시간이상 복사열을 가하여 염소 가스, 간수를 제거한 구운 소금에 우리 몸에 좋은 한약재 추출물을 입힌 순수 알칼리성 소금입니다. 우리는 건강을 위해서 각자 부단히 노력하고 있습니다. 건강과 뷰티를 위해...

한약을 짓는 장금이가 되어 다양한 한약재료를 탐색해 보았어요. 약재료의 향도 맡아보면서 정성스럽게 부채질을 해가며 몸에 좋은 탕약을 다려보는 우리 귀염둥이들이 엄마, 아빠 드린다고 파우치에 한약을 가득 담아서 건강을 기원하며 한약을 지어보는...