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몸을 따뜻하게 하는 방법 2024.03.17해당카페글 미리보기
◆ 몸을 따뜻하게 하는 방법; ① 따뜻한 물을 마셔라. ② 말을 너무 많이 하지 마라. ③ 바른 말, 고운 말, 존대 말을 써라. ④ 다리를 많이 움직여라. ⑤ 땀을 흘려라. ⑥ 일과 운동을 열심히 하라. ⑦ 목욕을 하라. ⑧ 11자 자세로 걸어라. ⑨ 따뜻한 차...
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몸을 따뜻하게 하는 방법 2024.01.09해당카페글 미리보기
몸을 따뜻하게 하는방법 1. 비만은 몸이 차가워져서 생기는 병 사람의 몸이 차가워지면 대표적으로 몸이 굳어가고 화를 자주 내 머리의 차가운 기운이 몸으로 내려와 누적돼 통증이 생기고 각종 염증과 전염병 그리고 암을 유발 시킨다. 아울러 부종이...
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[정보] 배만 따뜻하게 해도 100살 이상 산다 2024.11.23해당카페글 미리보기
데치는 과정에서 차고 나쁜 기운이 빠져나가고 따뜻한 에너지가 보충되어 먹기 좋은 상태가 되기 때문이다. ※ 몸을 따뜻하게 하는 방법 1. 따뜻한 물을 마셔라. 2. 말을 너무 많이 하지 마라. 3. 바른말, 고운말, 존댓말을 써라. 4. 다리를 많이 움직여라...
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🫁내 몸이 가장 무서워 하는 8가지🫁 2024.11.26해당카페글 미리보기
몸이 찬 사람은 녹즙이 안 좋다. 몸을 차갑게 한다. 4) 몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋다. 몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다. 5) 하루에 1만보 걷는다. 人體(인체)의 근육 70-80%는 허리 아래에 있다. 걷는 것은 하반신 근육의...
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🔲 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품 🔲 2024.03.31해당카페글 미리보기
있다. 몸이 찬 사람은 녹즙도 안 좋다. 몸을 차게 한다. 5.몸이 찬 사람은 목욕을 하여 땀을 내고 반신욕이 좋다 몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다. 6. 1일 1 만보 걷는다. 인체의 근육 70-80%는 허리 아래에 있다. 걷는 것은 하반신 근육의 혈액순환을...