카페검색 본문
카페글 본문
-
몸을 따뜻하게 하는 음식(飮食) 10가지] 2024.10.09해당카페글 미리보기
짧은 만남 또 이별 / 자영 최경옥 몸을 따뜻하게 하는 음식(飮食) 10가지]. 우리 몸은 스트레스를 받으면 총체적인 난국을 겪는다.. 몸의 균형은 깨지고 혈액순환에 장애가 생겨 혈액은 온몸으로 제대로 흐르지 못한다. . 그 결과 온몸의 신진대사가...
-
몸을 따뜻하게 하는 음식 베스트 10 2024.09.10해당카페글 미리보기
[몸을 따뜻하게 하는 음식 베스트 10] 1. #사과 사과는 비타민뿐만 아니라 당분이 많아서 몸을 따뜻하게 하는데 도움이 됩니다. 사과 성분 중 당분과 유기산, 펙틴은 몸 안에 쌓인 피로물질을 제거하는데 펙틴은 장운동을 자극하여 변비를 없애는 데도...
-
몸을 따뜻하게 하는 음식 / 차게 하는 음식 2024.09.26해당카페글 미리보기
🍒몸을 따뜻하게 하는 음식 / 차게 하는 음식🍒 1. 차게 하는 식품 - 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게한다. - 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 몸을 차게한다. - 밀가루 음식은 몸을 차게 한다. - 바나나, 파인애풀, 레몬 등 열대과일은 몸...
-
🍒 몸을 따뜻하게 하는 음식 & 차게 하는 음식 🍒 2024.01.30해당카페글 미리보기
식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등은 몸을 차게한다. - 밀가루 음식은 몸을 차게 한다. - 바나나, 파인애플, 레몬 등...과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등) 2. 따뜻하게 하는 식품 - 소금은 몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼...
-
몸을 따뜻하게 하는 제철 음식 5 2024.04.25해당카페글 미리보기
[몸을 따뜻하게 하는 제철 음식 5] 따뜻한 음식은 추위를 이겨내는 데 도움이 될 뿐 아니라 낙상을 예방하고, 다이어트를 하는 데도 도움이 된다. 몸이 따뜻해지면 근육이 유연해지고 탄력이 생겨 부상이 줄어드는데, 이는 신진대사가 활발해져서 에너지를...
-
🔲 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품 🔲 2024.03.31해당카페글 미리보기
콜라, 주스 등 물기가 많은 것은 몸을 차갑게 한다. - 밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다. - 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대 과일...케이크, 쿠키 등) * 과식은 몸을 차게 한다. 2. 따뜻하게 하는 식품 - 소금끼는 몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추...
-
몸을 따뜻하게 하는 쑥의 효능 2024.04.08해당카페글 미리보기
몸을 따뜻하게 하는 쑥의 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 [ 쑥 ] 쑥은 우리 주변에 흔하게 볼 수 있답니다. 또한 쑥은 우리...쓰여 왔답니다. 동의보감에도 쑥에 대한 것이 나온다는데 ~~쑥은 따뜻한 성질을 가진 음식이랍니다. 위장이나 간장 신장의...
-
몸을 따뜻하게하는 음식14가지 & 차게하는 음식 2023.04.29해당카페글 미리보기
부추, 마늘, 파, 자소, 파세리, 고구마, 살구, 고추, 식초, 일본된장, 후추, 시나몬, 너트메그, 호두 몸을 따뜻하게하는 음식14가지 & 차게하는 음식 1.사과 사과는 비타민뿐 아니라 당분이 많아 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 된다. 사과 성분 중 당분과...
-
🍁뱃속만 따뜻하게 해도 100세는 산다!🍁 2024.10.12해당카페글 미리보기
받아 염증과 암으로 발전 하게 된다. 그래서 따뜻한 음식은 건강한 사람, 건강하지 못한 사람 가릴 것 없이 건강을 유지하는데...보충되어 먹기 좋은 상태가 되기 때문이다. ◆ 몸을 따뜻하게 하는 방법 * 따뜻한 물을 마셔라. * 말을 너무 많이 하지...
-
이시하라 유미 - 하루 세 끼가 내 몸을 망친다 2024.08.28해당카페글 미리보기
제5장 따뜻한 몸으로 체질을 개선하라 입욕(入浴)으로 면역력을 높여라 근육운동으로 체온을 높여라 배를 따뜻하게 해 영양효율을 높여라 긍정적 자세는 몸을 따뜻하게 한다 칼로리보다 몸을 따뜻하게 하는 음식에 신경 쓰자 음식은 본능에 따라 먹어라