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천천히 타는 것을 즐기거나 혈액순환을 촉진하는 강황 차를 마시는 것이 건강에 좋다고 하네요. 몸을 따뜻하게 해주는 음식 알아볼까요? 1. 고추 매은 음식을 먹고 익숙한 더위를 느끼면 생물학적 반응을 경험하는 것이라고 하네요. 고추에 든 캡사이신은...

마지막까지 감기 조심! 몸을 따뜻하게 해주는 10가지 음식 XX@XX (윤장연) 날씨가 많이 따뜻해졌다지만 이른 아침은 여전히 춥다. 감기 등 호흡기 질환에 걸리지 않도록 겨울의 끝까지 주의해야 할 필요가 있다. 우리 몸은 열을 생성하고...

냉해 배탈이 잘 나고 무릎이 종종 시린 이들에게 효과가 좋은 음식이다. 밤 밤은 위장과 비장의 기능을 도와 속을 편하게 만들어...알 함께 넣어 먹으면 좋다. 인삼 인삼은 몸을 따뜻하게 해 기력을 보충해주는 식품이다. 혈관에 쌓인 노폐물을 없애고...

몸을 따뜻하게 해주는 12가지 건강차 🍵몸을 따뜻하게 해주는 12가지 건강차🍵 1. 쑥차 쑥은 노화를 방지하는 항산화물질과 비타민이 풍부하며 콜레스테롤을 조절하는 성분이 들어 있다. 특히 손발이 찬 여성들이 마시면 효과적이다. 2. 꿀차 꿀은 따뜻한...