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습관을 바꾸는 것이다. 박상철 노화고령사회연구소장이 지적했듯 잘 먹고, 잘 움직이고, 잘 관계 맺는 생활 속에서 ‘웰에이징...소장이 주장하는 ‘웰에이징 생활습관 개혁 프로젝트’를 정리해 소개한다. 음식 채소·해조류·생선: 김·미역의 알긴산...

많이 개선 되리라봅니다 6.어떻게 해야 할까요? ​ 현재 아버지가 간암이십니다.병원에서도 더이상의 치료는 효과가 없을거라고...돌아가면서 대소변 받고, 잠만 계속 주무십니다.몸에 힘이 하나도 없고 입으로 식사를 못해서 영양제랑 헤파타민, 복수에...

법을 개선하려는 추진력이 있지만 이는 혁명적인 에너지는 아닙니다. 납 에너지는 법에 제한이 있으므로 점진적인 변화가 더 많습니다. 이러한 제한 사항이 대폭 변경된다면 혼란스러운 느낌이 들 것입니다. 돌연변이의 병치 십자가 (3/50 | 41/31) 이...

중금속 체외배출 등 현대인의 체질을 건강한 체질로 바꿔준다는 것이다. 국내 최대 클로렐라 생산업체인 대상은 ‘체질개선 프로젝트’라는 범국민적인 캠페인을 이달초 시작했다. 건강을 위해 음식, 운동 등에 앞서 먼저 몸의 근본인 체질부터 바꾸는 것...

환경을 바꾸는 것만으로는 잘 되지 않습니다 집돼지들을 산에 풀어놓으면 멧돼지가 될까요 3세대가 지나면 다 멧돼지가 됩니다 3세대란 돼지가 잉태하여 석 달만에 새끼를 낳고 그 새끼가 다시 새끼를 낳고 다시 그 새끼가 새끼를 낳으면 3세대로 약 2년...

회의실에서 프로젝트에 따라 하루나 이틀 합니다 이 때는 사장이 꼭 참석해야 하는데 이런 중요한 회의때면 어김없이 재채기...당연한 결과로 아비축천은 물론 이빨이 솟는다든지 장에 탈이 생긴다든지, 그밖의 급격한 몸의 이상을 초래하는 것임) 사업...

가치관을 근본적으로 변화시키고 건강과 행복의 근원을 일깨워 주는 책이다. “한 방울의 물도 부처님이다. 모든 사람을 부처님...처음부터 끝까지 관통하고 있다. 한 쪽 한 쪽 넘길 때마다 몸과 마음을 살리는 사찰음식에서 나아가 선재 스님의 생명에...

근육으로 바꾸는 일이 중요. 근육이 단련되면 지방도 쉽게 연소된다. 모든 운동은 여러 번 반복한다. 운동전문가가 말하는...유행하는 다이어트는 대부분 별 효과가 없습니다. 물론 여러분의 체중에 약간의 변화가 일어날지는 모릅니다. 하지만, 우리 몸의...

차관 프로젝트 업무로 눈코 뜰 사이 없이 바쁜 나날을 보내고 있었다. 거의 휴무일도 없이 일에 매달려야 했으며 퇴근 후면 매일...저녁식사로 삼겹살에 소주 2차로 차가운 맥주를 즐겨서 마시곤 했다. 얼큰하게 취기(醉氣)가 돈 후에야 지친 몸을 이끌고...