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소화기를 따뜻하게 해주어 위산 분비 촉진, 식욕 증진, 위안의 세균 억제 효과도 있다. 따라서 위장 기능이 허약해서 몸이 냉한 사람에게도 생강은 매우 좋은 음식이다. 단, 생강 껍질은 차가운 성질이 있기 때문에 벗겨내고 먹는 것이 좋다. 연근 연근에...

단백질, 당질, 무기질, 비타민B 등이 풍부한 인삼은 속이 냉한사람에게 맞는 약초다. 감기초기나 위장병, 당뇨병과 아침에 잘...한다. 11. 흰파뿌리 생강차 몸살감기 -소화기능이 약하고 몸이 찬사람이 감기에 걸렸을 때, 열은 나지만 오싹하지만 할 때...

따뜻하게 해주기 때문에 위산 분비 촉진, 식욕증진, 위안의 세균 억제효과도 있습니다. 따라서 위장 기능이 허약해서 몸이 냉한 사람에게도 매우 좋은 음식입니다. 생강 껍질은 차가운 성질이 있기 때문에 벗겨주도록 하고 주의할 점은 혈압이 높거나 불면...

아침 공복에 마시는 음양탕은 잠들어 있던 위장을 깨우고 소화기관을 활성화 시켜 변비 예방에도 탁월하다. 만약 몸이 냉한 사람이라면 뜨거운 물의 양을 조금 늘려서 좀 더 따듯하게 만들 어주고, 몸에 열이 많은 사람이라면 차가운 물의 양을 조금...

양을 복용할 경우에는 부작용이 유발될 수도 있으므로 주의가 필요합니다. ​ * 보리는 차가운 성질을 가지고 있기에 몸이 냉한 사람은 오랫동안 섭취를 권장하지 않습니다. ​ * 한번 사용한 보리차 티백은 재사용하지 말고 버리는 것이 좋습니다. (보리는 숯...

전분으로 함유하고 있는 찹쌀이 멥살에 비해 더 부드럽고 쫀득한 이유입니다. 찹쌀을 먹으면 좋은 경우 1. 몸이 냉한 사람은 찹쌀은 보약이 될 수 있습니다. 찹쌀은 한의학에서 나미라고 불리는데, 열을 가장 많이 내는 곡식이라 할 수 있습니다. 강한 열...

세포가힘을 못쓰게되고 염증도생기게 됍니다.특히우리나라 사람들은 태어날때부터 장의 길이가 길어 육식같은것은 소화가 잘 안...있는 것이고요.월래는 따듯한 알카리체질에서 몸이냉한 산성체질로 바뀌다보니 각종질병에 근원이 되는것이고요.우리몸...

< 몸이 냉한 사람과 차의 관계 > 16세기 중국의 이시진은 <본초강목>에서 음차(飮茶)와 질병의 관계를 기술하였는데 "차는 그 맛이 쓰고 달며 성질은 차고 음중의 음으로 가장 열을 잘 내린다. 젊어서 위장이 튼튼한 사람이면 심장, 폐, 비장, 위장의 열이...

제5절 몸이 냉한사람과 땀 많이 흘리는 사람 우리는 흔히 땀을 많이 흘리는 사람을 몸이 허하다고도 하고, 열이 많다고도 한다. 대부분은 조금만 더운 방에서도 갑갑해 잠을 못자는 사람을 열이 많아서 그렇다고 한다. 봄, 가을 환절기 때에도 남들은...