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오랫만에 불냄새가 가득했던 한천휴양림.... 2009.02.09해당카페글 미리보기
캠핑장비만 챙겨서 토욜 오후에 출발하여..15시경에 화순 한천휴양림에서도 가장 고지(해발650m)에 위치한 눈썰매장 부군 산막에...다소 아쉬웠지만.. 호남 바베큐문화를 불붙게 하기위한 첫모임은 이렇게 시작되었다.. 자~~화순으로 출발해보자~~ 그동안...
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팔도 추천음식 유래 & 맛집. 2011.02.21해당카페글 미리보기
食品 비만 줄이는 웰빙 푸드 한약재로 만드는 약선 보양식 만들기 오장의 기운을 돋우는 갈치효능과 갈치 요리법 비싸지 않지만 먹어두면 약이 되는 '수퍼푸드' 성인병을 치료하는 효과가 있는 고등어 요리법 조리법도 간단하고 체형 관리에도 좋은 레시피...
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★ 웃음 다이어트! 기적이 일어났다 ★ 2008.05.29해당카페글 미리보기
얼짱에 몸짱이라는 단어가 인기 키워드가 되는 세상이다. 그런데 다이어트를 통해 몸매를 관리하고 싶은데 천차만별의 방법을 다 사용해도 잘되지 않는다. 다행히도 최근 웃음을 통해 다이어트 효과를 보았다는 임상결과가 외국은 물론 국내에도 많이...
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마흔 뱃살과의 전쟁 2013.05.22해당카페글 미리보기
하는 동안에는 누구나 살이 빠진다. 하지만 식사 제한이나 운동을 멈추는 순간, 이전으로 돌아가버리는 ‘요요현상’을 막을 수...자세와 배를 수축하는 것만으로 뱃살을 빼는 ‘드로인(draw in) 뱃살운동’이다. 40대 직장인 남성은 소위 ‘몸짱’이 되기...
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2009 우수카페를 소개합니다. 2010.11.23해당카페글 미리보기
해 동안 넓은 세상과 소통하며 즐거운 세상 만들기에 도움 주신 2009 우수카페를 소개합니다. 계속해서 활발한 활동으로 세상을 더욱 빛내 주시길 부탁드립니다. *맛있는 집&멋있는 집* - 대구,경북 http://cafe.daum.net/tklovefood *여성시대* 차분한...
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어느노인의 아름다운 죽음(모셔온 글) 2015.09.17해당카페글 미리보기
알리미 ◈ ── 캠핑휴가용품 ◈ ── 글리코영양소 ◈ ── 성인건강식품 ◈ ── 천연식이유황 ◈ ── 여주♡뽕잎환 ◈ ── 비염♡기관지 ◈ ── 금충초상품방 ◈ ── ♡약 초 세 상 ◈ ── 천왕봉님♡방 ◈ ── 한화생명보험 ◈ ── 부동산...
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군시절이야기(1~30) 완결편은 아직도 멀었다...(펌) 2007.07.08해당카페글 미리보기
뭐, 캠핑같다는 느낌을 줄 정도로 별 것이 아니었다. 사흘이면 보지 않게 된다는 생각에 구대장들이 아무리 소리를 꽥꽥 질러도 그냥 본체만체 할 정도였으니까. 하지만, 내게 떨어진 것은 전방 8사단 훈련소에 8사단 자대배치, 보충대에 있던 몇 놈은 내...
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2011년 우수카페를 소개합니다. 2012.10.06해당카페글 미리보기
해 동안 넓은 세상과 소통하며 즐거운 세상 만들기에 도움 주신 2011 우수카페를 소개합니다. 계속해서 활발한 활동으로 세상을 더욱 빛내 주시길 부탁드립니다. 쭉빵카페 http://cafe.daum.net/ok1221 *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 http...
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인생을 살아가는 방법(모든것) 2011.11.09해당카페글 미리보기
있는 동안 꼭 해야 할 49가지 하류 사회 삶의 4가지 원칙 인생을 변화시키는 50가지 지혜 인생을 망치는 10가지 방법 인생을 살면서 반드시 조심해야 할 6가지 행동 당신의 인생에 변화를 몰고올 터닝 포인트 아름다운 인생 2막을 여는 10가지 열쇠 인생은...