카페검색 본문
카페이름 본문
카페글 본문
-
몸속 염증 제거 만성염증 원인 2024.09.26해당카페글 미리보기
심혈관 , 암, 당뇨병 등 다양한 만성 의 근본적인 원인이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 만성 염증의 원인과 , 그리고 몸속 염증을 제거하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 만성 염증이란 무엇일까요? .gettyimages.com man sitting...
-
몸속 염증 있을 때 좋은 음식 2024.10.08해당카페글 미리보기
"슈퍼푸드라 다 좋은 건 아냐"...몸속 염증 있을 때 먹어야 할 것은? 염증 완화하는 성분 함유한 연어, 고구마 등의 슈퍼푸드가 도움 입력 2024.09.19 13:05 / 코메디닷컴 슈퍼푸드는 영양이 풍부하고 면역력을 증가시켜준다고 알려진 식품군이다. 하지만...
-
나도 모르게 온몸에 염증이 퍼질 수 있는 ‘이 습관’ 2024.09.16해당카페글 미리보기
입술이 자주 트고 피가 난다면? 일시적인 경우라면 괜찮지만 오랜 기간 지속되면 입술에 생기는 염증인 구순염을 의심해보아야 합니다. 대부분의 사람들은 입술이 건조해지고 트는 것을 질병으로 인식하지 않지만 만성화될 경우 상처 감염 등으로 인해...
-
“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.08.27해당카페글 미리보기
코메디닷컴 팔로우 중 57.6K 팔로워 “움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 김용 기자 XX@XX 님의 스토리 • 7개월 • 1분 읽음 오래 앉아 있는 생활이 이어지면 염증 유발 등 건강에 나쁜 영향이 미친다. [사진=게티이미지...
-
“몸속 염증, 증상 없어 병 더 키운다”… 낮추는 음식들은? 2024.09.11해당카페글 미리보기
“몸속 염증, 증상 없어 병 더 키운다”… 낮추는 음식들은? 김용 기자 XX@XX 채소의 식이섬유는 혈당이 낮게 천천히 오르고 중성지방을 줄이는 데 기여한다. 소금이 들어간 반찬은 많이 먹는 게 한계가 있다. 식탁에 생채소를 두면 혈당...
테이블글 본문
-
23. 9. 5. 2023.09.05
1. 몸에 염증이 조금씩 줄어드는 것에 감사하다 2. 바꾼 머리색이 잘어울린다는 작은 칭찬에 감사하다 3. 퇴근 후 건강한 음식, 강아지와의 산책, 선선한 바람, 조금이라도 운동할 수 있는 의지와 이런 일상에 감사하다
-
에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
위해 몸을 계속 움직이다 보니 열량 소모가 크다. 삼성서울병원 스포츠의학센터에서 70kg 성인의 시간당 소모 열량을 분석한 결과 수영은 360~500kcal 정도로 나타났다. 또한 수영은 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 동시에 볼 수 있다. 심폐지구력이...
-
비염 극복 일기(진행중) 2024.02.01
콧물을 주렁주렁 달고 살아서 이번겨울부터 비염잡으려고 온몸 비틀기하는중.. -1월- 노시부를 사봄. 콧물흡입기 애기꺼라는데...봄. 프로폴리스만 먹기엔 뭐해서 비타민도 사보고 오메가3도 염증에 좋다길래 샀는데 둘 다 냄새가 너무 남.. 비타민은 알약...
-
12월은 최대한 돈 아끼자 2023.12.01
제일 먼저 커피 끊기. 몸에도 안좋고 돈도 많이 나감... 당은 염증 유발한다니까 단 것도 최대한 안먹기 계획대로만 되면 돈도 아끼고 건강도 좋아지는 일석이조 효과를 누릴 수 있음!
-
[KBO] 야구방 불타게 만든 오늘 경기 롯데 이종운 감독 대행 투수 혹사 2023.09.13
팔꿈치 염증+햄스트링 염좌까지 있었음 이종운 감독 대행 혹사는 유구했음 오늘 뜬 기사 지난달 28일 지휘봉을 잡은 이 대행 체제에서 롯데는 5승 5패를 기록했다. 특별히 나쁜 성적은 아니지만 자세히 들여다보면 ‘내일’이 없는 듯한 경기 운영으로...