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강의 주제는 맨발걷기였지만 강의시작시각전까지 파동지압으로 아픈 회원 다섯분의 문제를 해결해 주는 시간을 가졌습니다. 몸이 안아파야 맨발걷기를 열심히 하겠지요? 파동지압을 처음 접하는 분들은 지압을 하자마자 통증이 사라지니 놀라운 표정을...

머리부터 목근처 근육등이 팽팽하개 아래로 땡겨지면서 심장이 뛰기도 합니다 심할때는 밥먹다가 구토를 할때도 있습니다 몸이 경직되어 누워 있을때는 등줄기 단전과 골반까지 맥이 뛰는개 느껴 집니다 특히 왼쪽 서해부와 다리는 딱딱한 바닥에 똑바로...

앉아서 일하거나 공부한 후에 흔히 발생합니다. 그러나 이 저림이 자주 발생하거나 오랜 시간 동안 지속되면 건강 문제의 신호일...다리 저림의 세 가지 주요 원인에 대해 논의하고, 이 현상을 어떻게 관리하고 대응할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다...

물질은 바로 기(氣)와 혈(血)입니다. 남녀노소 관계없이 본인 몸을 유지할 정도의 기와 혈을 가지고 있어야합니다. 혈기 왕성한 젊은 사람도, 나이가 들어 기능이 저하된 어르신들도 정상적인 생명현상을 유지할 수 있을 정도의 기와 혈을 가지고...