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어서 극복해서 더 성장해야겠다! 큰 목표 책읽기 시간아끼기 지구에 도움이 되는 인간되기 12시 전에 잠들기 밀가루 줄이기 커피줄이기 쏟아지는 정보 속에서.... 선택과 집중을 하여야 하는데..... 🧚🏻 시간 관리 1. 건강한 내 자신을 위한 삶 살기...

아예 긍정적인 방향으로 뒤집었다. 현실 속 스트레스, 이렇게 극복해 보자 소확행과 원영적 사고는 한국 사람, 특히 젊은이들이...비율이 부쩍 늘었다. 상담에서 토로하는 증상도 ▲무기력(우울) ▲무섭고 불안 ▲불면증 ▲집중이 안 되는 문제 등이다...