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함유된 무기질과 점질성 다당류 성분들이 암예방 효과와 함께 악성종양의 진행을 억제하고 심지어 전이 과정에서까지 억제작용을...효능을 발휘한다고 합니다. 2. 암세포를 죽이는 신비한 음식 -> 고구마 82종의 채소 가운데 '항암효과'가 단연 1위를 차지...

것은 과식 주의… 우유, 요구르트는 저지방 제품으로 과일과 채소는 비타민과 무기질이 많다. 식사 때마다 충분히 먹는 게 좋다. 다만, 혈액 내 중성지방 수치가 높은 경우 당분이 많은 과일을 많이 먹는 것은 주의해야 한다. 우유는 지방함량이 1% 이하인...

비타민,무기질이 들어있고 카로틴 형태의 비타민 A가 풍부합니다. 호박씨에는 필수아미노산이 많아 두뇌 발달에도 좋습니다...과 자로 만들어 먹기에도 좋습니다. 혈액순환에 좋은 음식 생강 생강은 여러 요리에 향신료로 사용이 되고 설탕에 절여 과자...

풍부한 음식이다. 리놀세산은 혈액 안에 들어 있는 응어리진 지방을 녹여 고지혈증을 예방하는 영양분,막힌 혈관을 뚫는 기능이 뛰어난 식품으로 한의학에서는 뇌졸 중에 두부 습포를 했을 정도라 한다. 고혈압 환자들의 경우는 두부를 대치거나,익히지...