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미네랄은 우리 몸에 필수적인 영양소로, 다양한 생리 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 미네랄이 부족하면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있으며, 이온 음료는 미네랄과 전해질을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 미네랄의 효능 뼈 건강...

미네랄은 인체에 필요한 무기질로, 여러 종류가 있습니다. 주요 미네랄의 종류는 다음과 같습니다: 1. **칼슘 (Calcium)**: 뼈와 치아 형성, 신경 전달, 근육 수축에 필요합니다. 2. **철 (Iron)**: 혈액 내 헤모글로빈 형성, 산소 운반에 중요합니다. 3...

있습니다. 내 몸을 살찌게 만드는 당독소를 빼야 살이 빠지는데요, 리스토레이트야말로 독소를 배출해주는 미네랄 폭탄입니다. 미네랄, 무기질은 인체의 4~5%를 차지하며 건강을 유지하는데 필수적인 영양성분 중 하나로 알려져 있습니다. 미네랄이 부족...

요즘은 건강에 대한 관심이 높아져 천연 미네랄이 풍부한 식품을 찾는 사람들이 많아졌어요. 천연 미네랄은 인체에 필요한 무기질을 말하며, 무기질은 인체에서 생산하지 못하고 식품을 통해 섭취해야하는 영양소입니다. 이번에는 천연 미네랄이 풍부한...