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나스타 비타민 무기질섭취를 늘리소 2024.08.28
여름에 땀 많이 흘리면 그러는 경우 가끔있지 'KIA 캡틴' 나성범, 오른쪽 허벅지 경련 증세로 교체..."선수 보호 차원" [광주 라이브] (엑스포츠뉴스 광주, 유준상 기자) KIA 타이거즈의 '캡틴' 나성범이 경기를 끝까지 소화하지 못했다. 나성범은 28...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어주는...
