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당뇨식단 더미식 메밀밥 활용한 메밀비빔밥 만드는법 소고기 생고구마 비빔밥재료 영양가득 한그릇요리 2025.01.26해당카페글 미리보기
생고구마는 베타카로틴이 풍부하여 항산화 효과를 기대할 수 있습니다. 다양한 채소를 곁들여 비타민과 무기질을 충분히 섭취할 수 있습니다. 재료 준비 더미식 메밀밥 1팩 소고기 (불고기용) 100g 생고구마 1/2개 각종 채소 (상추, 깻잎, 오이, 당근 등...
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쪽파 , 파김치 (제철, 이영자 레시피, 양념 재료) 2025.01.25해당카페글 미리보기
양념 재료 파김치, 어떻게 즐길까요? 파김치는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 밥과 함께 먹어도 좋고, 찌개나 국에 넣어 먹어도 맛있습니다. 또한, 고기 요리와 함께 곁들여 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 밥반찬: 따뜻한 밥과 함께...
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제사 녹두전 만들기 레시피 재료 녹두빈대떡 만드는 법 2025.02.15해당카페글 미리보기
레시피 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요! [참고] 위 레시피는 기본적인 녹두전 만드는 방법이며, 개인의 취향에 따라 재료와 양을 조절하여 다양한 녹두전을 만들 수 있습니다. [추가 정보] 녹두전은 단백질, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소를...
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월남쌈 만들기 다이어트요리 남는 재료로 근사한 한끼식사 2025.01.24해당카페글 미리보기
페이퍼를 따뜻한 물에 살짝 담가 부드럽게 만든 후 재료를 넣고 돌돌 말아줍니다. 소스 활용: 다양한 소스를 곁들여 먹으면 더욱...다이어트에 효과적인 식단입니다. 다양한 채소를 섭취하여 비타민과 무기질을 보충할 수 있으며, 포만감을 오래 유지시켜...
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돼지고기 잡채 황금레시피 재료 부추 잡채 만드는법 2025.02.15해당카페글 미리보기
부추는 비타민과 무기질이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주고, 돼지고기는 단백질 공급원으로 피로 회복에 좋습니다. 이렇게...#부추잡채 #집밥 #한식 #레시피 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요! 더 자세한 레시피 설명이 필요하신가요? 다른 재료로