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덜 진하고 마시기 쉬운 무 꿀즙을 만들 수 있습니다. 무 꿀즙은 냉장 보관하면 3~5일 정도 섭취할 수 있습니다. 무 꿀즙의 효능 면역력 강화: 무 꿀즙에는 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을...

다양한 효능 무의 칼로리 무는 100g당 약 18kcal로 매우 낮은 칼로리를 가지고 있습니다. 덕분에 부담 없이 섭취할 수 있으며...섭취하는 것이 좋습니다. 샐러드, 쌈, 무채 등으로 즐겨보세요. 즙 내어 마시기: 무즙은 소화불량, 갈증 해소에 좋습니다. 꿀...

일반무와 비슷한 크기를 가진 빨강무1.5~2kg에는 적포도주 한 병 분량에달하는 70mg 정도의 안토시아닌 성분이 들어 있을 정도로 풍부한 영양소를 자랑합니다. 항산화 성분인 안토시아닌의 효능은노화방지에 큰 도움을 주며, 피부재생에 좋아 맑고...

항암에 효능이 탁월한 성분들이 함유되어 있기 때문에 옥수수를 꾸준히 먹었을 때 각종 암을 예방하는 효과가 있습니다. ​ - ‘건강해야 행복하다‘ 중 - ​ ​ ◐ 우리 몸에 좋은 한방 처방 ◑ 01. 눈이 침침하면 결명자 차를 드세요. 02. 위장, 비장 기능이...

건강 효능을 간편하게 즐길 수 있는 방법으로 유자차가 있습니다. 유자차를 만들 때는 다음과 같은 방법을 참고하세요. 재료: 유자 1개 물 500ml 꿀 또는 설탕 적당량 만드는 방법: 유자를 깨끗이 씻고 얇게 썰어줍니다. 물을 끓여 유자와 꿀 또는 설탕을...

지황 즙에 꿀을 타서 한 수저씩 먹는다. ​ ​ ​ 💟간염 ​ 감초가루를 섞은 꿀은 간염을 비롯한 간장질환, 위궤양, 복통, 정신 안정에 효과가 크다. ​ ​ 💟위염 ​ 벌 꿀 50g에 중간 크기의 무 1개를 썬 뒤, 이것이 무르도록 오랫동안 고아서 세 번에 나누어 먹으면...

의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 위장 강화 무우에는 전분을 분해하는 아밀라아제를 비롯해 단백질을 분해하는 프로테아제...변비, 대장암 예방 무우는 탁월한 배변 효과를 가지고 있어 무우즙을 섭취하면 배변량이 크게 증가하여 쾌변을 유발합니다...

꿀에 재우면 투명해지고 씹기도 부드러워져 무즙뿐만 아니라 즙 뺀 무도 정말 맛있다 버리지않고 막 담근 김치에 넣었다가 함께...지않는 일년에 한번만 뜨는 '숙성꿀'을 사용합니다 *무 900g에 숙성꿀 300g 꿀을 25%정도 넣으면 상온에서 초산화되어 새콤...

13. 무, 꿀즙은 감기 특효약이랍니다. 14. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 드세요. 15. 천식에 비파차만한게 없습니다. 16. 숙취엔 감식초를 드세요. 17. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다. 18. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요. 19. 목이 뻣뻣 할...