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섰던 경험보다 조금씩만 나아지면 된다는 마음으로요! 답변이 도움이 되었기를 바래요 우리 아이를 위한 Tip 발표 불안과 무대공포증은 사회불안장애 중 하나입니다. 임시방편으로 발표나 공연 직전에 약을 먹는 것은 약에 의존성을 심화시키고 약이...

약을 복용하지 않으면 떨려서 연주를 못할 것 같은..느낌 때문에 연주 때마다 약물을 찾는 연주가들이 있습니다. 무대공포증은 대부분 약물을 사용하지 않아도 해결 할 수 있습니다. 무대에서 긴장을 풀 수 있는 선생님들의 노하우도 많이 필요합니다...

칭구들한테 들었는데.. 서울예고인가 선화예고앞에 안떨리는 약이 있다던데 우황청심환이랑 틀리데요.. 안먹구 하는것이 당연히 좋겠지만 저처럼 많이 떨리구 무대경험이 없는 사람은 정말 너무 떨려서요.. 한번 사용해보구싶어서요.. 아시는분은 무슨...

아...무대공포증 극복해야하는데...^^;; 아참 우리 일이도 와서 구경하고.. 애들이 우리 일이보고 잘생겼다구~-0- 나보다 아깝다구;;;젠장. 막 그래서...그래도 기분은 좋더라구요~ㅋㅋ [진이의 9월 예산] 예상지출 실 사용량 차비 50,000 40,000 식비 및...

발다노는 “무대 공포증은 1980년대 레알 마드리드가 격렬한 베르나베우에서 놀라운 경기력으로 유럽대항전을 치르던 시절에 생겨난 개념”이라고 설명한 적이 있다. 이에 대해 레알 마드리드 인사는 “음바페는 외부의 비판을 극복하고 이를 놀라운 성과...

약을 먹음으로써 일시적으로 불안감을 완화시키는 사례들을 많이 보셨을 겁니다. 하지만 약물치료는 근본적인 회복이 아니라...약이 없으면 오히려 더 불안해질 수 있습니다. 무대공포증을 극복하기 위해서는 심리치료를 통해 불안을 이겨낼 수 있는 마음...

해서 무대공포증 생길 지경이야 수요일이나 일요일 영상 보여주는 날이 되면 식은땀 나 (사실 안남) 근데 나 매주 못 올려줄수도있엉... 그래도 실망하지마요 일단 사진과 영상이 부족하고, 내 폰 영상에는 류원이 엽사 ㅋㅋ 뿐이야 ㅋㅋㅋ 내 영상은 단...

떨쳐버리는 방법은 많이 있다. 안 떨리는 약에 대하여 알려주세요. 무대공포증에 약을 사용하는 것은 연주가 사이에서도, 의료인...연주자의 퍼포먼스(performance)에는 영향을 미치지 않고, 떨리는 증상만 가라앉혀 주는 약으로 베타차단제(Beta blocker...

신경차단제)을 복용하곤 하는데 결국 치료시기도 늦어지고 지나치게 약에만 의존하는 것이 큰 문제가 됩니다. 당신에게 무대공포증이 있다면, 되도록 빨리 전문적인 치료를 받으시기 바랍니다. 당신이 원하는 분야에서 성공하는 데에 매우 큰 도움이 될 것...