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https://youtu.be/g73czbtSPsI

해소법 소개해 드리려 합니다! 근육통, 타박상, 관절염에 쉽고 간편하게 사용하는 것이 '파스'인데요 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다 특히 발바닥에는 몸의 여러 기관과 연계되어 혈자리와 같은 효과를 나타내는...

관장법에 대해 알려드립니다. 커피 관장 방법 관장액은 원두커피를 이용합니다. 원두커피 세숟가락을 1리터의 물에 넣고 끓인 다음 찌꺼기를 걸러내고 그릇(고무펌프식의 경우)이나 용기(매다는 방식의 경우)에 담습니다. 용액의 온도는 팔꿈치로 재어보아...

일어나는 법 = 팔을 받치고 머리부터 들어 눕고 일어날 때는 역시 팔을 받치면서 머리부터 올린 후 그 다음에 다리를 올리고 내림. 걸어서 복도 2바퀴 돌고 나니까 불편한 데가 없냐? 하고 물어보기에 통증도 없고 괜찮다고 하니까 소변줄을 제거해...