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진행 정도에 따라 가려운 수준일 때도 있고, 심하게 아플 때도 있다. 점액낭염은 비수술 치료로도 충분히 호전된다. 무릎이 붓고 아플 때 15~20분 정도 냉찜질로 염증을 가라앉히고, 부기가 가라앉으면 수시로 온찜질만 해줘도 완화된다. 그래도 통증이...

이정렬입니다^^ 오늘은 양측 무릎이 아프고 부어서 내원한 울산 모 초등학교 축구선수 김**군의 호전예를 소개해 드려 볼까...아픈데 아픈지는 꽤 되었다고 합니다 동시에 양쪽이 아플때도 있고 한쪽만 아플때도 있다고 합니다 울산 모 초등학교 축구선수...

몸이 아플 때 습담이라고 한다 * 어혈 푸는 비법 : 청양고추 청양고추를 6개 정도 꼭지를 떼고 잘게 썰어준다 종이컵 3컵을 넣고 끓인다 물이 반정도 줄정도 하면 된다 (물이 끓은후 3분후 불을 끄면 된다) 그물에 수건을 적셔서 담아서 렌지에 돌려서...

보세요! 1. 무릎 관절을 움직일 때 소리가 나고 아프다. 2. 무릎이 자주 붓고 통증이 지속적으로 있다. 3. 무릎이 뻣뻣해 굽혔다...5. 갑자기 무릎에 힘이 빠지며 주저앉게 된다. 자 그럼 무릎이 아플 때 하면 도움되는 단월드 기체조로 관리해볼까요...