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안세영 선수에 대한 오해를 푸셨으면 좋겠어요 2024.08.12
져 지난해 열린 2022 항저우 아시안게임에서 안세영은 오른쪽 무릎을 크게 다쳤다. 10월 9일 귀국 후 대표팀 트레이너와 함께...대회에 참가했다. 무리였다. 4주면 된다더니 부상 부위 통증은 갈수록 심해졌다. 귀국 후 12월 초 다른 병원을 찾아 다시...
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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
크다. 삼성서울병원 스포츠의학센터에서 70kg 성인의 시간당 소모 열량을 분석한 결과 수영은 360~500kcal 정도로 나타났다...비만한 사람에게 효과적이다. 체중이 많이 나가는 사람은 무릎에 가해지는 부담이 큰데, 수영은 부력으로 관절에 가해지는 하중...
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레딧 2줄 괴담5 2023.08.10
정신병원의 독방에서 원더랜드로 돌아가는 길을 찾고있다. 4. 뇌종양 제거 시술 중에 난 맨정신으로 깨어 있었다. 수술진은 내가 맨정신으로 깨어있어야 하는 이유가 시술 중 만일 사고로 뇌의 중요한 부분을 건ㄷㅡ 뇌종양 제거 시술 중에 난 맨 정신으로...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
봄빛병원이 추천하는 운동은 바로 걷기 운동입니다. 임신 중 걷기 운동의 순기능 임신 중 규칙적인 운동을 통해 근육과...줍니다. 몸이 무거워지면 쉽게 균형을 잃고 넘어지거나 허리 통증이 올 수 있기에 바른 자세로 걷는 것이 중요해요...
