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스쿼트 할 때 왜 무릎에서 뚝뚝 소리나지? 2024.07.22해당카페글 미리보기
앉았다 일어날때 소리나는데 아프진않아 계속 나느건 아니고... 근데 평소에 쭈그려앉을때도 무릎 접힐때 뚝 소리나서 사람들이 놀래ㅠ
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무릎 뒤 오금 통증 원인 치료 2025.03.13해당카페글 미리보기
심해지는 경우가 많음 3. 무릎 관절염 및 연골 손상 ✔ 무릎 연골이 닳거나 관절염이 진행되면서 통증 발생 ✔ 무릎을 움직일 때 뚝뚝 소리가 나거나 뻣뻣한 느낌이 든다면 의심해 볼 필요 있음 4. 하지정맥류 ✔ 혈액 순환이 원활하지 않아 오금 부위에 붓기...
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고관절 통증의 5가지 원인: 염증 증상, 뚝뚝 소리, 치료법 및 운동 스트레칭 2024.11.22해당카페글 미리보기
관절 움직임 시 뚝뚝 소리 - 보행 시 통증 악화 - 다리를 들어 올리기 어려움 - 고관절 부위의 부종 및 열감 ## 고관절 통증의...관절 치환술 등 ## 고관절 통증 완화를 위한 운동 및 스트레칭 ### 1. 브릿지 운동 등을 바닥에 대고 누워 무릎을 세운 상태...
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일어날 때마다 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리… 문제 있는 걸까? 2023.07.18해당카페글 미리보기
아무런 통증 없이 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리만 나는 경우는 크게 걱정하지 않아도 된다. /사진=클립아트코리아 앉거나 일어설 때 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리가 나 걱정하는 사람이 많다. 나이가 있는 사람들뿐 아니라, 젊은 사람에게서도 스트레칭 등을 할 때...
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김포정형외과 무릎 통증 좋아지기 위해선 2024.12.12해당카페글 미리보기
펴는 동작이 어렵고 통증이 심해집니다. 2. 관절이 뻣뻣해지고, 아침에 일어날 때 통증이 더 심해집니다. 3. 무릎에서 뚝뚝 소리가 나거나 움직임에 제한이 생깁니다. 4. 걷거나 계단을 오르내릴 때 무릎에 통증이 느껴집니다. 5. 무릎이 붓거나 발목까지...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
피가 뚝뚝 떨어지게 살점을 뜯어먹는데 난데없이 발이 나타나더니 쥐를 걷어참 그리고 나도 기절하듯이 잠들어 버렸는데 다음날 손이 아프지는 않았음 무당할머니께 말씀드렸더니 그냥 꿈일 거라고 쓰다듬어 주시면서 나한테 친구 많이 만들라고 하심 뒷...