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무릎에 물찼을때 증상 및 대처찜질좋은음식 2024.09.28해당카페글 미리보기
원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 무릎에 물이 찼을 때 대처법 휴식: 무릎에 무리를 주는 활동을 피하고 충분히 휴식을...20분 정도 냉찜질을 해주세요. 보조기 착용: 무릎 관절을 안정시키기 위해 보조기를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다...
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무릎뒤쪽 오금통증 원인 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
통증이 발생할 수도 있습니다. 2. 무릎 뒤쪽 오금 통증의 법 무릎 뒤쪽 오금 통증의 법은 원인에 따라 다릅니다. 일반적으로...무리를 주는 활동을 피하고, 지팡이를 사용하거나 보조기를 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 얼음찜질: 통증과 염증을...
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올바른 보조기 착용법? 2014.10.03해당카페글 미리보기
ㅎ 보조기를 현재 90도까지 착용하고 있습니다 그런데 이 보조기가 참 올바른 착용이 어렵네요 조금 잘못 착용하면 굽힐때 무릎 왼쪽 부분이 아프고 또 제대로 착용하면 통증이 없고 올바른 보조기 착용법에 대한 조언 구합니다^^ 그 각도계와 무릎 위치도...
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무릎 보호대(보조기, knee brace)의 종류, 특징 및 올바른 선택법 2023.05.15해당카페글 미리보기
있다. 무릎에 관한 안내서를 사용하여 개인별 요구에 맞는 최상의 무릎 보조기를 선택하는 방법을 더 많이 알면 그선택에서 사용 요령까지 효과적으로 사용할 수 있다. 무릎 보조기 착용시기 일반적으로 무릎 통증이 있거나 무릎 부상의 가능성이 높은...
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홍익보조기 질문입니다..(착용하는법이나 사이즈) 2007.05.09해당카페글 미리보기
좋은님께 대자 구입했어요 일단 더듬더듬 착용해봤는데(아직 수술전) 무릎안쪽으로 스폰지가 꽉조여야 맞는건가요..? 전 틈이 조금 생기던데.. 거구인편인라 대자가 맞는거 같기도한데..(176/70) 만약 조금 큰편이라면 둘레에 뭘 덧대야되나 싶기도하고...