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효과가 있습니다. 단, 삐끗하거나 접지른것처럼 아플 때, 무릎이 부었을 때는 차갑게 하여서 붙여줍니다. 일반적으로 오래된...찜질 방법 두번째. 금방 효과 볼 수 있는 무릎 찜질 방법 두번째 방법은 솔잎 찜질입니다. 연한 솔잎 + 굵은 소금 + 모래 를...

익숙해져야 한다. 2. 부상을 입었을 때 1. 발목이 접질리거나 무릎이 시큰거릴때 먼저 파스나 로숀을 바르고 압박 붕대나 테이핑...비싸다. 압박붕대는 신발을 신기가 쉽지않다. 2. 쉴때마다 냉찜질을 한다. 부어오른 부위를 차갑게 하여 더이상...

쉬거나 부었을 때 좋은 분무(噴霧) 모관운동 (1) 효능 인후염이나 편도선염 등 목에 염증이 생겼을 때나, 목이 쉬거나 아플 때...성대파열로 말을 전혀 하지 못했을 때도, 분무모관운동과 약손요법/겨자찜질로 거뜬히 낫게 되었습니다. 손가락을 베었거나...

나고 부었을 때나 발목을 삐었을 때에는 뜨거운 찜질을 하는 것이 좋다? × 관절염이나 발목이 삐었을 경우 처음 하루 이틀 정도는 냉찜질을 하는 것이 더욱 효과적! ②도가니탕은 관절염에 좋다? × 도가니탕이 관절염을 예방하고 치료하는 음식이라는...