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무릎관절, 류마티스에 좋은 혈자리 -독비혈 2024.10.22해당카페글 미리보기
성장판은 때때로 성장통을 동반하기도 하는데요. 이러한 통증을 경감하기 위해 혈자리를 활용한 방법이 유용할 수 있습니다...자극함으로써 다양한 신체적 불편을 완화할 수 있습니다. 또한 무릎 주변의 혈자리를 따뜻한 수건으로 찜질하거나 부드럽게...
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성장판은 뼈 어디에 있고, 어떻게 발견되었을까? 2024.07.19해당카페글 미리보기
하지에서의 긴 뼈에서의 성장판은 한측에 쏠려 있는 특징을 띄어. 오른쪽 그림에서도 파란색으로 칠한게 성장판인데, 뼈의 비교적 끝 부분에 위치해 있음. 특히 여기는 연골로 되어 있어서, 옆의 무릎 x-ray에서처럼 뼈와 달리 칼슘이 적어 뼈로 보이지...
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킥보드타다 넘졌을때 /성장판 손상 어쩔 ?서울아산병원 정형 외과 강승철 교수님편 2024.05.08해당카페글 미리보기
후 무릎에 지속적인 통증을 느끼거나 절뚝이는 경우 근위 경골(종아리뼈)에 골절이 동반되었을 가능성이 높다. 아이가 트램폴린...부종을 호소한다면, 단순한 염좌가 아닌 발목 부위 성장판 골절이 발생하였을 가능성도 있어, 통증이 지속된다면 소아정형...
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무릎에 있는 성장판의 위치.. 2006.11.06해당카페글 미리보기
무릎을 굽혔을때 무릎 아래 있는건가요? 아니면 무릎 정 가운데 있는건가요? 무릎의 성장판이 무릎 중간에 있는 건지, 아니면 무릎을 기준으로 아래위로 잇는건지, 어디 인지 정확한 위치 부탁드릴게요. 일반정보에 있는 영상도 밨습니다.
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성장판 위치에 대해서 궁금합니다. 2008.07.05해당카페글 미리보기
되었습니다. 20대 초중반으로 성장판이 닫힌지 오래지만 고등학교때부터 궁금한게 있어 질문 하나 부탁드립니다. 성장판이라고 하면 무릎, 관절부위에 있는 것은 알겠습니다. 그래서 생각해보니 척추에도 성장판이 있지 않을까 하는 궁금점이 생기네요...
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성장판의 위치 2013.08.03해당카페글 미리보기
● 무릎의 오목하게 들어간 부분 무릎을 세우고 앉은 자세에서 엄지와 검지로 집듯이 눌러 10초동안 5회 실시 ● 무릎 바깥쪽 아래로 5cm 내려간 지점 무릎을 세우고 앉은 자세에서 무릎관절 방향으로 누른다. 엄지손가락의 지문이 있는 부분으로 아픔이...
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스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
슬관절(무릎 관절)이나 고관절(엉덩이 관절)보다는 주관절(팔꿈치 관절)이나 견관절(어깨 관절)에서 자주 발생합니다. 스포츠 손상의 호발 부위 스포츠 손상의 발생률에 관한 문헌을 살펴보면 네덜란드에서는 1년 동안 병원에 방문한 환자의 20%, 사고로...
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전신의 성장판을 자극하는 스트레칭 2005.11.13해당카페글 미리보기
발가락을 잡는 느낌으로 실시합니다. [10초간, 양쪽 모두 실시] 오른발은 앞으로 왼발은 굽혀서 엄지발가락이 바닥에 닿도록 위치시키고 몸을 천천히 앞으로 숙여줍니다. 가능하면 몸을 바르게 유지하도록 하세요. [10초간 유지] 무릎을 굽히고 엎드린...
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엄마가 만져주는 우리아이 성장판 지압 방법 7가지 2022.06.15해당카페글 미리보기
엉덩이와 다리가 만나는 곳으로, 엉덩이 주름의 중앙에 위치합니다. ② 음릉천혈 종아리 안쪽 뼈를 따라서 무릎쪽으로 올라가다...부종이나 피로감을 개선시키며, 성장판 자극을 하는 곳입니다. ③ 위중혈 무릎 뒤쪽 오금의 정중앙으로, 다리의 혈액순환에...
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3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지 키 크는 마사지와 키 크는 체조 2024.11.15해당카페글 미리보기
무릎의 성장판을 자극하고, 다리의 힘을 키워준다. 4. 마주 앉아 팔 당기기 양육자와 아이가 다리를 뻗은 채 마주 앉는다. 서로의 팔을 잡은 후 번갈아가며 자기 몸쪽으로 팔을 당겨준다. 이 체조는 다리를 뻗어 몸을 앞으로 숙이는 자세를 재미있게 응용...