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정강이 통증 원인 2023.10.10해당카페글 미리보기
슬개골과 정강이뼈를 연결하는 힘줄에 부상이나 염증이 생기는 질환인데요. 주로 무릎과 정강이에서 증상이 나타나서 무릎 아래 또는 아래 안쪽 정강이 통증을 유발한다고 합니다. 10. 하지정맥류 하지정맥류는 정맥이 확장되고 늘어나서 돌출되어 보이는...
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정강이 근육 통증 원인 관리방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
방법 정강이 근육 통증은 달리기나 운동을 즐기는 사람들에게 흔히 나타나는 문제입니다. 주로 무릎 아래 정강이 부분에 뻐근하거나 칼로 찌르는 듯한 통증이 느껴지며, 심할 경우 일상생활에도 불편을 초래할 수 있습니다. 정강이 근육 통증의 원인...
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무릎 앞쪽 통증과 회복운동은 어떻게 하나요 2024.10.25해당카페글 미리보기
앞쪽 통증은 다음과 같은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 슬개건염 (Patellofemoral pain syndrome): 슬개건 아래 연골 마모, 근육 불균형, 과도한 운동 등이 원인 사전 십자인대 손상 (Anterior cruciate ligament injury): 스포츠 활동 중 발생...
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무릎통증의 일반적인 원인 2023.07.25해당카페글 미리보기
등이 있습니다. 슬개건염 점퍼 무릎이라고도 알려진 슬개건염은 슬개골(슬개골)과 정강이뼈를 연결하는 힘줄에 염증이 생길 때...운동선수에게 자주 발생합니다. 증상으로는 슬개골 아래의 통증, 압통, 부종 등이 있으며, 특히 힘줄에 스트레스를 주는...
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선친 벌초를 하면서 2024.08.19해당카페글 미리보기
나뭇가지와 나뭇등걸등을 예초기로 내려치면서 길을 내면서 올라가는데 예초기 칼날에 돌이 맞아 튕면서 왼쪽무릎 아래 마른정강이 엄첨 아픈 통증이 왔지만 아랑곳 하지 않고 쉴새없이 치고 올라갔습니다 거의 봉분앞에 도착하여 뒤돌아 보니 많이...