카페검색 본문
카페글 본문
-
연골을 아끼는 것이 무릎 건강 지름길 2022.06.09해당카페글 미리보기
많은 분이 그냥 방치한다는 것이다. 가장자리가 조금 찢어졌을 때는 불편하거나 아파도 시간이 지나면 좋아지는 경우가 많기...경우가 비일비재하다. 무릎 건강을 지키기 위해서는 뼈 연골 못지않게 반월상 연골을 아끼고 잘 관리해야 한다. 반월상 연골...
-
연골 찢어졌을때 증상이 궁금합니다 2018.07.11해당카페글 미리보기
구보 한시간 정도 하면 무릎에 통증이 느껴져 뛰지못합니다. 그러고 30분 정도 쉬면 통증은 사라지고 다시 구보뛰면 통증이 생기는데... 연골쪽 문제일까요?? 평소 농구를 많이하고 있습니다.
-
무릎 연골판·연골 손상 2007.11.26해당카페글 미리보기
환자의 60%가 연골까지 손상을 입었다. 운동을 하다가 무릎이 돌아가 연골판이 손상된 환자는 바로 무릎이 아프고 붓기 시작한다...달리 노화로 연골판이 약해진 상태에서 작은 충격으로 찢어졌을 땐 무릎에 약간의 이상만 느끼고 큰 불편 없이 생활할 수...
-
무릎 수술 5가지 상황. 치유 및 재활과정, 주의사항, 치료적행동수정 2022.12.07해당카페글 미리보기
대부분 완전제거가 아니라 찢어진 일부만 제거함. - 꼬맴 --> 6주 full 체중부하 주지마라. 나이가 젊고, red-red zone이 찢어졌을 때 꿰매는 수술 가능함. - bone marrow까지 천공요법을 시행하면 더 잘 회복되고 반월판이 무릎연골에 부착됨. https...
-
수술 없이 통증 잡는 법 (청림) 10 2012.11.02해당카페글 미리보기
연골이 찢어졌을 때 / 등이 뻐근하고 결릴 때 / 옆구리가 쑤시고 아플 때 / 허리가 아플 때 / 앉으면 다리가 아플 때 / 젊은 나이에 퇴행성 디스크일 때 / 무거운 물건을 들다 삐끗했을 때 / 허리를 옆으로 젖히면 아플 때 / 허리를 펴면 다리가 저릴...
-
중년 및 노년의 겨울철 골절 2002.01.17해당카페글 미리보기
연골판봉합술,연골성형술,인대재건술이 있다. 연골제거술은 무릎에서 완충 역할을 하는 반월상연골이 파열되었을 때 하는 시술이고, 연골판봉합술은 이 연골이 찢어졌을 때 봉합해주는 시술이다. 연골성형술은 무릎 뼈의 끝 부분에 있는 연골이 외상이나...
-
전 부분 파열 2년차입니다. ^^:; 2008.09.23해당카페글 미리보기
연골이 찢어졌을 수도 있고 여러 가지 가능성에 대해서 말씀을 하십니다 전 2년전에 반월상연골판 절재술을 했어요.근데 다른쪽 무릎이 너무 아파서 말씀 드렸더니.. 생각을 해보고 마음의 준비를 해서 다시 오라고 합니다,. 십자인대가 생각보다 약하면...
-
몽가북싸 - 좋은산과 네 선녀 이야기. ("싸"는 싸리재입니다.) 2013.02.05해당카페글 미리보기
산을 다녔다. 젊음을 무기로 우리나라 이름 난 산들을 뛰어 다니며 까불다가 30대 중반때 무릎을 다쳤다. 연골이 찢어졌을거라고. 요즘 같으면 관절경 수술로 연골을 덕지덕지 꿰매었을건데 그때야.... 좀 쉬면 낫는거지. 하지만 그 이후 "악"자 붙은...
-
[관절경수술잘하는곳] 반월상연골판파열//걷기만 해도 무릎통증이 지속된다면? 2018.02.05해당카페글 미리보기
찾는 것이 바람직합니다. 반월상연골판파열은 관절연골에 전해지는 체중을 분산시켜 무릎에 가해지는 충격을 완화하고 관절액을...기능을 합니다. 하지만 이렇게 심한 충격이 가해지거나 찢어졌을 경우 뼈와 뼈가 맞닿아 참기 힘든 통증이 발생하게 됩니다...
-
무릎수술 모든치료후 최후의 수단으로 하세요 저의 안좋은 사례입니다. 도움되시길 2010.09.01해당카페글 미리보기
연골판이 찢어졌을거라고 하더군요 하면서 하는말이 20년 지나도 전혀문제없으면 수술후 바로 걸어나간다고 말을 하였어요 안...걸어나온다는 말은 순 뻥인지 수술한 당일날 부터 엄청 무릎이 아팠어요. 그 날 밤 잠을 자질 못할 정도였으니까요 한 일주일...