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아우성이다. 무릎은 쑤시고 허리는 뻣뻣하게 굳어 참을 수 없는 통증을 일으킨다. 아픈 곳을 하루 종일 주무르고 찜질을 해줘도 통증이 사라지는 것은 잠시뿐 하루만 지나도 다시 욱신거리기 시작한다. 움직임이 자유로워야 생활에 문제가 없다. 일어서고...

포스팅 합니다. ​ 인공관절, 줄기세포, 연골파열, 십자인대손상 등으로 무릎 수술을 하신 분들이 굉장히 많은데요! ​ 병원에서는...재활치료가 제대로 되지않고...​ 그렇다고 재활병원에 가자니 비용과 시간 물리적인 거리가 있어서 마음놓고 꺾기 기계를...

백내장 수술을 한 아내가 정기 검진을 받기 위해 안과에 가야 해서 함께 안과에 가려고 준비하다가 일어서는데 왼쪽 무릎 연골 부위에서 작은 통증이 왔다. 벌써 며칠 째다. 아내의 검진이 끝난 후 집에 데려다 주고 나 혼자 무릎 상태를 진찰받기 위해...

스쿼트 운동을 조금 했더니 바깥쪽 무릎이 거의 간격이 없고 통증이 생겼습니다. 현재 스쿼트를 안하니 통증은 줄어들은 상태입니다. 연골 이식을 할려면 어느 병원을 가면 좋을지 그리고 바깥쪽 연골인데 혹시 간격을 넓힐수 있는 방법이 있는지...