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십자인대 파열 및 무릎환자모임(관절염,무릎치료,무릎재활)
십자인대 및 무릎을 다친 환자 모임에 가입해 주셔서 정말 감사합니다.무릎 모임은 환자의 권익과 정보...
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무릎 전방십자인대파열 증상 치료 2025.01.18해당카페글 미리보기
무릎 전방십자인대 파열 및 무릎 전방십자인대 파열이란? 무릎 관절 안쪽에 위치한 전방십자인대가 갑작스러운 충격이나 회전 등으로 인해 끊어지는 것을 말합니다. 주로 스포츠 활동 중 발생하며, 무릎의 불안정성을 유발하여 일상생활에 큰 불편을 초래...
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전방십자인대파열 전방후방 십자인대 기능 2025.01.18해당카페글 미리보기
하나로, 경골(정강이뼈)이 대퇴골(허벅지뼈) 앞으로 과도하게 움직이는 것을 막아주는 역할을 합니다. 갑작스러운 방향 전환, 착지, 충돌 등의 외상으로 인해 파열될 수 있으며, 이는 운동 선수에게 흔히 발생하는 부상입니다. 전방십자인대 파열의 주요...
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[오피셜] 이카르디, 오른쪽 무릎 전방 십자인대 파열 및 반월판 손상 2024.11.08해당카페글 미리보기
https://www.galatasaray.org/haber/futbol/medicana-saglik-raporu/saglik-raporu-mauro-icardi/56504 Sağlık Raporu | Mauro Icardi UEFA Avrupa Ligi’nin dördüncü haftasındaki Tottenham karşılaşmasında sakatlanan futbolcumuz Mauro Icardi...
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[이브닝 스탠다드] 라두 드라구신, 전방십자인대 파열 2025.02.04해당카페글 미리보기
토트넘의 센터백 라두 드라구신이 전방십자인대 부상을 당해 남은 시즌을 결장하게 되어 팀의 수비진에 대한 우려가 깊어지고...경기에서 하프타임에 벤치에서 내려와 착지하는 과정에서 무릎을 다쳤다. 이 소식은 부상에 시달리는 토트넘에게 또 다른 큰...
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[ElBobble] 망갈라, 전방십자인대 파열로 시즌 아웃 / 칼버트-르윈도 사실상 시즌 아웃 유력 2025.01.29해당카페글 미리보기
심각한 무릎 전방 십자 인대 부상을 입었다고 보도했습니다. 보블이 팟캐스트 채팅을 통해 추가한 소식에 따르면, 망갈라의 공백 기간은 2~3개월 이상이 될 것으로 보입니다. 망갈라의 시즌 아웃이 유력한 가운데, 에버튼은 선수의 원 소속팀 올림피크...
![[오피셜] 이카르디, 오른쪽 무릎 전방 십자인대 파열 및 반월판 손상 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/LiUAGcnhELV)
![[ElBobble] 망갈라, 전방십자인대 파열로 시즌 아웃 / 칼버트-르윈도 사실상 시즌 아웃 유력 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/1MYKyS7P6vg)
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전방십자인대 파열: 원인, 증상, 그리고 치료법 2025.01.30
준비 운동과 스트레칭 - 하체 근력 강화 운동 - 올바른 착지 및 방향 전환 기술 습득 - 적절한 휴식과 회복 전방십자인대 파열은 심각한 무릎 부상이지만, 적절한 치료와 재활을 통해 대부분의 환자들이 일상 생활로 복귀할 수 있습니다. 부상 예방을 위한...