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어려워요. 어떤 차이가 있나요? 관절통과 근육통은 이름처럼 통증의 발생 부위가 다릅니다. 근육 쪽이 아프다면 근육통, 관절이 아프다면 관절통인 것이죠. 근육통은 보통 2~3일이면 호전되는 양상을 보이며, 근육을 수축하고 이완할 때 통증이 심해지는...

하네요. 어떤맛일지... 가을을 기다려 봐야 겠어요 ㅎㅎ 한자로는 자목이라고 쓰고 꾸지뽕,돌뽕,활뽕, 가시뽕나무등으로 불린다고 합니다. 중국과 우리나라에서만 자라고 일본에선 자라지 않는데요~. 구지뽕나무는 뽕나무과에 속하긴하지만 뽕나무와는...

좌상(타박상), 2주"라고 적혀있었다." 김현종(당시 전남대병원 외과 레지던트), 『5.18, 10일간의 야전병원』, 53쪽 공수대원들은 서너 명이 1개조가 되어 학생처럼 보이는 청년들을 무조건 쫓아가서 곤봉으로 머리를 때리고 공을 차듯이 가슴과 배를...

맞고 찜질 하는 것도 거울이고 느닷없이 쪄서 한의원 정형외과 의사도 못고친다고 평생간다던 무릎뼈가 고쳐진 것도 거울이고 내 살아지는 모든 것이 허공의 거울이네 신령한 숨을 쉬며 먹은 생각들이 내 삶으로 거울로 비춰지네. 우와~^^♡♡♡♡ 신비...

대충 어떤 느낌인지 아실듯 합니다! 관리 및 처치 방법입니다!! 타박상과 염좌는 약간의 차이가 있을수 있습니다 타박상! - 당연 급성손상기(손상후 2~3일은 얼음찜질)을 해야된다는 것을 발목염좌를 쓰면서 말씀드려 알고 계실꺼라 생각됩니다. 하지만...

각각 어떤 상황에 적용하는 것이 적절한지 몰라 잘못된 응급처치를 하는 경우도 적지 않다. 퇴행성 관절염 등 무릎 통증은 혈액...운동 후 스포츠 부상, 냉찜질로 증상 완화 무릎 통증 중에서도 증상과 원인에 따라 냉찜질이 필요한 경우가 있다. 일반적...

따라 어떤 찜질을 해야 할 지 헷갈리는 경우가 많다. 등산, 스키 등 겨울레저를 즐기는 사람들을 위해 올바른 찜질방법을 알아본다. ●부종ㆍ염증 ‘냉찜질’, 만성통증ㆍ관절염 ‘온찜질’ 온찜질은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 해 관절을...

다친 무릎 타박상으로 붓고 멍든 곳에 감자갈아서 밀가루 약간 섞어서 부치고 아침에 떼어내고 뜨거운 찜질로 마무리를 하는 것...B 여사의 2차 암연 힐링을 오늘 하기로 약속하였는데, 필자에게 예기치 않은 일이 생겨 부득이 취소하였다. ( 어떤 일...

얼음으로 찜질을 해준다. 놀란 아이를 진정시킨다고 청심환이나 기응환을 먹이는 것은 증상 발견이 늦어져 그만큼 초기 대응이...미끄러져 넘어질 때 무심코 손을 먼저 짚다 보니 손목 주위 손상이 가장 흔히 발생한다. 그다음으로 무릎 주위나 팔꿈치...